ขอคำแนะนำกับ Notebook ที

เวลาเล่นเกมส์หรือทำงานหนัก โน๊คบุ๊คผมมีอาการร้อนเร็วมาก มีแรงลมระบายด้านข้างดังมาก  ควรทำอย่างไรดีครับ
การเพิ่ม Ram จะเป็นการช่วยให้ดีขึ้นมั้ยครับ
ขอนำแนะนำที TT