อาหารลูกน้อยวัยแปดเดือน แม่ๆ ให้ลูกทานอะไรบ้างค่ะ

คือตอนนี้ลูกชายเราใกล้ 8 เดือนแล้วค่ะ
อาหารเสริมต้องเพิ่มเป็น 2 มื้อ
อยากทราบเมนูอาหารที่แม่ๆ ทำให้น้องทานกันค่ะ
ตอนนี้ที่เราทำก็มีแค่ แครอท ฟักทอง มันฝรั่ง หัวหอม อะไรพวกนี้อ่ะค่ะ
เริ่มแปดเดือนแม่ๆทำเมนูอะไรกันบ้างค่ะ แล้วเริ่มปรุงรสชาดเมื่อไหร่
พวกตับ และเนื้อปลาใส่ข้าวลงไปด้วยมั้ยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ