หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนสอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ผมลองไปหาอ่านมาละ เท้าผมประเภท Normal ครับ
ผมตั้งงบไว้ซัก 2 พันกว่าๆ ละกัน พันกว่าๆ ก็ดี ยังไม่อยากซื้อแพงมาก
เพราะที่วิ่งนี่คือใจอยากจะกลับไปเตะบอล เหมือนสมัย ม.ปลาย
เลยต้องให้ตัวเองมีพละกำลังมากพอหน่อย ไม่งั้นวิ่งแปบๆ เหนื่อยมากเลย
ขอรุ่นและลิงก์หน่อยก็ดีครับ ที่ไหนมี Sale ก็ดีนะ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอชมฟุตบอลไทยU17 ไทย สู้กับลาวได้ดี แม้ว่าจะโดนลาวยิงไป3ลูก นัดที่แล้วก็แพ้พม่าแค่ลูกเดียว
ขอชมฟุตบอลไทยU17 ไทย สู้กับลาวได้ดี แม้ว่าจะแพ้ 3-2 นัดที่แล้วก็แพ้พม่าแค่ลูกเดียว บอลโยนยาว ใช้งานได้ดี ไม่วิ่งเยอะ ไม่เน้นต่อบอลสั้นที่ทำให้เหนื่อย ไม่ไล่บอล ยืนดักอย่างเดียว เราสู้ทีมชาติลาวได้ดี
สมาชิกหมายเลข 9245417
คำบอกที่ว่า แม่ชีจันทร์เหาะขึ้นไปปัดระเบิดสมัยสงครามโลก แม่ชีพูดด้วยตัวเอง หรือไชยบูลย์เป็นคนเอามาอ้างครับ
สงสัยจริงๆครับ ว่าแม่ชีจันทร์พูดด้วยตัวเองรึป่าว หรือว่าเป็นการกล่าวอ้างของคนในวัดพระธรรมกายครับ และใครมีคลิปที่คนในวัดพูดถึงเรื่องนี้บ้าง รบกวนขอลิงก์หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1295191
ต่อไปเราต้องหัด พุ่งทิพย์ แบบนักเตะเวียดนามบ้างแล้วนะครับ เผื่อสถานการณ์คับขันก็นำมาใช้ได้ผลดี
เดิมทีนักเตะเวียดนามก็เข้าบอลหนักอยู่แล้ว เสียฟาล์วบ่อยๆ เพราะการเข้าบอลที่โฉ่งฉ่าง เตะแบบทื่อๆ แต่พอได้โค้ชเกาหลีใต้มาคุมทีมนี่ พัฒนาไปมากมาย โดยเฉพาะเรื่องพละกำลัง และ ลูกตุกติก(ตามแบบเกาหลีใต้) ไม่
13 ลัคกี้นัมเบอร์
ทำไมดูนักเตะเมืองทองเล่นกันเหมือนซูเปอสตาร์เลย เหมือนไม่มีแรง เหมือนฝึกพละกำลังมาน้อย นี่ไทยลีกก็จะเปิดแล้ว
เล่นแบบเหมือนคิดว่าตัวเองเหนือกว่า โชเหนือ ไม่ค่อยวิ่ง เอื่อยๆ เรื่อยๆ ไม่เพรสซิ่ง ไม่มีความกระหายดุดันอะไรทั้งนั้น แถมต่อบอลเปาะแปะ เปาะแปะ ในแดนตัวเอง หรือมันเป็นสไตล์ของทีมนี้ ไม่ว่าจะได้ใครมาเป็น
สมาชิกหมายเลข 5052727
อยากลองเล่นฟุตบอลในวัย 30 ยังทันไหมครับ
สวัสดีครับ มีเรื่องอยากขอคำแนะนำครับ ตัวผมเอง อายุ 30 แล้ว เป็น LGBT ที่ปกติดูแต่การ์ตูน หรือ อะไรที่เป็นผู้หญิงมาตั้งแต่เด็ก จนโตมาเข้าช่วงเกณฑ์ทหาร(20ต้นๆ) ก็มีแต่เพื่อนผู้ชายที่เป็น Straight ซึ่งก
ที่นี่ไม่มีขนม
ตอนเด็กใครชอบปีนต้นไม้บ้าง
เห็นเด็กสมัยนี้ส่วนใหญ่ไม่ค่อยเล่นอะไรซุกซนเหมือนเด็กสมัยก่อน อาจเพราะว่าเป็นยุคที่มีเทคโนโลยีทันสมัยมากมาย มีเกมส์เพลย์ มีมือถือ มีคอม เครื่องเล่นที่ทันสมัย ซึ่งต่างจากยุคของเรา เด็กๆสมัยเราก็เล
SailomC
รณรงค์บอลลีกไทยวิ่งไล่เหมือนม้า [ Running like horse ]
ไม่อย่างนั้นเราจะสู้พละกำลังทีมจากนอกอาเซียนไม่ได้เลย เพราะลีกเราอ่อนด้อยพละกำลังมาก ถ้านักเตะในลีก ยังเล่นบอลเปาะแปะ และไม่ฝึกซ้อมเน้นพละกำลังให้มาก วิ่งไล่ไม่เพรสทั้งเกมไม่อึด พอเจอมาตรฐานเกาหลีญี่ป
สมาชิกหมายเลข 2996932
ถามผู้เชี่ยวชาญเรื่องการออกกำลังกาย สำหรับคนที่ห่างไปเกือบ 10 ปี
ขออนุญาตเล่าพื้นหลังเล็กน้อยนะครับ เป็นข้อมูลประกอบเพื่อให้เห็นภาพ คือตอนนี้ผมอายุ 34 ปีแล้ว สมัยเรียนมหาวิทยาลัยเป็นคนรูปร่างค่อนข้างเล็ก (สูง 167 หนัก 49-50) สมัยเรียนนั้น ผมออกกำลังกายทุกวัน คือเต
ล่ำโหลด
อยากเป็นครูพละเรียนที่พละชลหรือมหาลัยบ้านสมเด็จอันไหนโอเครกว่ากันอะคะ
อยากเป็นครูพละอะคะเพราะเป็นคนชอบกีฬาและเป็นนักกฬาโรงเรียนส่วนตัวเป็นคนชอบเล่นกีฬาเตะบอล วิ่งกีฑา บาสเกตบอล มวยไทย เลยอยากเป็นครูพละเพราะชอบกีฬาและเป็นคนรักเด็กอะคะชอบสอนช่วยแนะนำหน่อยนะคะขอบคุณคะ
สมาชิกหมายเลข 4592554
ตามหามังงะเก่าหน่อยๆ
จำอะไรได้ไม่มากแต่จำได้ว่าพระเอกเป็นนักเรียนเป็นคนซื่อๆแต่แรงเยอะ จำไก้ฉากนีงที่เป็นคาบพละแล้วต้องเล่นฟุตบอลแล้วพระเอกได้บอลเพื่อนเลยบอกให้วิ่งไปยิงแต่กลายเป็นว่าพระเอกวิ่งไปตัวเปล่าไม่เอาบอลไปด้วย พอ
สมาชิกหมายเลข 4347913
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนสอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
ผมตั้งงบไว้ซัก 2 พันกว่าๆ ละกัน พันกว่าๆ ก็ดี ยังไม่อยากซื้อแพงมาก
เพราะที่วิ่งนี่คือใจอยากจะกลับไปเตะบอล เหมือนสมัย ม.ปลาย
เลยต้องให้ตัวเองมีพละกำลังมากพอหน่อย ไม่งั้นวิ่งแปบๆ เหนื่อยมากเลย
ขอรุ่นและลิงก์หน่อยก็ดีครับ ที่ไหนมี Sale ก็ดีนะ
ขอบคุณครับ