รบกวนผู้รู้การตั้งเกียร์จักรยานแนะนำหน่อยครับ

ผมตั้งเกียร์เปลี่ยนได้ทุกเฟือง แต่เปลี่ยนจากจานใหญ่ไปจานเล็กมีอาการขาวืดครับ พอหย่อนความตึงสายโซ่มันก็ดีขึ้นครับ แต่เปลี่ยนจากจานเล็กไปใหญ่ไม่นิ่มเหมือนเดิมครับ พอตั้งให้นิ่มอาการขาวืดก็กลับมาอีก อาการแบบนี้เป็นที่สาเหตุอะไรครับ หรือผมตั้งผิดตรงไหนและ แก้ยังไงครับ รบกวนผู้รู้ที่ครับ