ในการภาวนานั้นทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องอย่างไรจึงจะเห็นการเกิดดับของจิตเป็นดวงๆที่เป็นวิปัสนาญาณที่1 ได้ครับ

เท่าที่ผมจับใจความก็คือ การถือศีล การฝึกสมาธิให้จิตมีกำลังในระดับที่ใช้พิจารณาสภาวะธรรมได้ และการพิจารณากายให้เห็นเป็นสิ่งปฏิกูลให้เป็นธาตุทั้งสี่
จนเกิดความเบื่อหน่ายในกาย แต่ผมไม่เคยอ่านเจอเลยว่าหลังจากขั้นตอนใดจึงจะเริ่มเป็นวิปัสนาญาณที่1 คือผมไม่อยากภาวนาไปผิดทาง รบกวนท่านผู้รู้ไขให้หายสงสัยด้วยครับ ขออนุโมทนาล่วงหน้าครับผม