[K-POP] 'ซอนมี' กับท่าหมุนสะโพกในเอ็มวี มันสวยและไม่ได้ดูโป๊นะ -.-

หัวข้อ: แม้จะเต้นท่าแยกขา ซอนมี ก็ยังเข้าสู่ 'ความเซ็กซี่แบบหรูหรา' แหล่งที่มา: TV Report via Nate ลิงค์ข่าวแปลอิงค์: http://netizenbuzz.blogspot.com/2014/02/sunmi-releases-full-moon-music-video.html

จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา

เคล็ด(ไม่)ลับ การจัดท่านั่ง สำหรับผู้ป่วยติดเตียง วันนี้หมอมาแชร์แนวทางการดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียง ผู้ที่สามารถช่วยเหลือตนเองได้น้อย เพื่อให้ผู้ดูแล สามารถนำไปปฏิบัติดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียงได้