ไฟล์เสียงในโทรศัพท์กู้คืนได้ไหมคะ

เราใชโทรศัพท์ที่เป็นวินโดว์โฟนอ่ะค่ะ คือว่าเราใช้โปรแกรม pocket recorder บันทึกเสียงอาจารย์เวลาเรียนอ่ะ แล้วพอดีเหมือนมันอัพเดตโปรแกรม ข้อมูลที่เราเคยบันทึกไว้หายหมดเลย อย่างนี้มันสามารถกู้คืนได้ไหมอ่ะ หรือทำยังไงดี รบกวนหน่อยน้า