ปกติเราเป็นผมหนา แต่ช่วงตั้งแต่ปลายปีทีแล้วมานี้เส้นผมเริ่มร่วง และเยอะขึ้นเรื่อยๆ
จนมาเมื่อเดือน มค.-กพ. ผมร่วงหนักมาก แบบเอามือสางผมเบาๆ ร่วงติดมือที10-20เส้น จะสางกี่ครั้งๆก็ติดมาเยอะ. แถมมีรังแคร์มากกก.
หวีผมทีผมร่วงเต็มโต๊ะเลย.รังแคร์ก็ร่วงเยอะ จะอาบน้ำสระผมก็ร่วงติดเต็มมือ แบบว่าเอ้ย ไม่ปกติล่ะ
ผมเลยเซริทในgoogle.เตรียมไปหาหมอ ไม่ก็หายารักษาผมร่วงและรังแคร์
แต่ปรากฎว่า เผอิญช่วงนี้ผมน้ำหนักขึ้นเยอะมา(ไม่ไ่ด้ออกกำลังมาเป็นปี) และต้องลดน้ำหนักด้วย. เลยนอน4-5ทุ่มและตื่นแต่ตี4-5ออกกำลังกายทุกวัน ประมาณเกือบอาทิตย์ (แบบให้เหงื่อท่วมตัวเลย)
ปรากฎเราเพิ่งสังเกตุว่า. เส้นผมที่เคยร่วงติดเต็มมือ เริ่มน้อยลงมากกก. และรังแคร์ แทบจะหายไปเลย งงเหมือนกัน. ไม่รู้เป็นเพราะการออกำลังกายให้เหงื่อออก จริงๆรึป่าว. (ซาว์น่า น่าจะให้ผลคล้ายๆกันด้วยนะเราว่า)
แต่ตอนนี้ไม่ว่าจะสางผม หวีผม. เส้นผมร่วงมาไม่เกิน5เส้น. และแทบไม่มีรังแคร์ร่วงเลย. สังเกตุมาเกือบอาทิตย์
ปล.ว่าจะสังเกตุผล ต่อไปอีกสัก1-2เดือนว่าหายขาดจริงๆหรือป่าว. แต่ตอนนี้รู้สึกว่าการออกกำลังนี่ดีจริงๆ
เรื่องผมร่วงมาก +รังแคร์เยอะ
จนมาเมื่อเดือน มค.-กพ. ผมร่วงหนักมาก แบบเอามือสางผมเบาๆ ร่วงติดมือที10-20เส้น จะสางกี่ครั้งๆก็ติดมาเยอะ. แถมมีรังแคร์มากกก.
หวีผมทีผมร่วงเต็มโต๊ะเลย.รังแคร์ก็ร่วงเยอะ จะอาบน้ำสระผมก็ร่วงติดเต็มมือ แบบว่าเอ้ย ไม่ปกติล่ะ
ผมเลยเซริทในgoogle.เตรียมไปหาหมอ ไม่ก็หายารักษาผมร่วงและรังแคร์
แต่ปรากฎว่า เผอิญช่วงนี้ผมน้ำหนักขึ้นเยอะมา(ไม่ไ่ด้ออกกำลังมาเป็นปี) และต้องลดน้ำหนักด้วย. เลยนอน4-5ทุ่มและตื่นแต่ตี4-5ออกกำลังกายทุกวัน ประมาณเกือบอาทิตย์ (แบบให้เหงื่อท่วมตัวเลย)
ปรากฎเราเพิ่งสังเกตุว่า. เส้นผมที่เคยร่วงติดเต็มมือ เริ่มน้อยลงมากกก. และรังแคร์ แทบจะหายไปเลย งงเหมือนกัน. ไม่รู้เป็นเพราะการออกำลังกายให้เหงื่อออก จริงๆรึป่าว. (ซาว์น่า น่าจะให้ผลคล้ายๆกันด้วยนะเราว่า)
แต่ตอนนี้ไม่ว่าจะสางผม หวีผม. เส้นผมร่วงมาไม่เกิน5เส้น. และแทบไม่มีรังแคร์ร่วงเลย. สังเกตุมาเกือบอาทิตย์
ปล.ว่าจะสังเกตุผล ต่อไปอีกสัก1-2เดือนว่าหายขาดจริงๆหรือป่าว. แต่ตอนนี้รู้สึกว่าการออกกำลังนี่ดีจริงๆ