ผมอยากเลิกบุหรี่มากๆช่วยแนะนำทีครับ

คือผมอยากเลิกบุหรีแบบเด็ดขาดอะครับ มีเพือนๆพี่ๆน้องๆ คนไหนที่เลิกแบบหักดิบมั่งไมครับ หรือวีธีอื่นๆก็ได้ครับ ผมรู้สึกว่าเลิกแบบหักดิบมันยากจังครับ หรือใจผมอ่อนแอเกินไป แนะนำทีนะครับ