ถ้าเรารู้ก่อนหน้าว่าจะเป็นหวัดเราจะเตรียมตัวยังไง (ไป ตปท.)

เคยฉีดวัคซีนกันไว้ก่อน แต่ก็เป็นค่ะ วัคซีนมันมีหลายแบบค่ะ เราคงไปเจอตัวที่ไม่ได้ฉีดมั่ง -_-"
ปกติก็จะเป็นไข้หวัดทุกปี แต่ปีก่อนไม่เป็นเลยทั้งๆที่ อากาศหนาวมากและอยู่ตากน้ำค้างบ่อยๆ
วิธีคือ กินวิตามินซี 1000 กรัม 1 เม็ดทุกวัน (ไม่เป็นก็กิน) เรากิน mega we care net C แต่วันไหน เริ่มมีอาการเจ็บคอนิดๆ หรือบางวันตัวเริ่มๆร้อนหล่ะ ก็จะกิน เช้า1เม็ด เย็น1เม็ด
ทุกวันต้องให้ร่างกายอบอุ่นอย่าปล่อยให้ร่างกายเย็น มีผ้าปิดปาก หรือผ้าพันคอ ใส่ปิดช่วง จมูก คอ ตลอดเวลา

ปล. เราเป็นคนขี้ร้อน หน้าหนาวอากาศหนาวมาก เราใส่กางเกงขาสั้นนอนไม่ห่มผ้าห่ม แต่ผูกผ้าพันคอ ปิดคอยันจมูก แล้วเอาผ้าห่มที่ควรจะห่มมาปิดับหัวหมดลเยให้เป็นโพรงอุ่นๆ ส่วนที่เหลือ รับลมหนาว เย็นสยิว แบบไม่เป็นไข้หวัดเลยค่ะ