ขอออกตัวไว้ก่อนว่าไม่ใช่ขาแรงอะไร แค่อยากลองชนะใจตัวเองดู เลยไปทั้ง 3 ครั้ง ทั้งรอบทดสอบเส้นทาง รอบเปิดตัว และรอบจริง
สำหรับรอบแรกที่ไปมา ยังไม่มีประสบการณ์ปั่นทางไกลเกิน 60 กิโลเมตรเลย แต่ด้วยความห้าว อยากลอง จึงตัดสินใจไปร่วมกิจกรรม ว่าจะไหวหรือเปล่า ด้วยรถ fuji sportif 1.5 เดิมๆ ไปปั่นแบบไม่มีทีม ไปดุ่มๆคนเดียว เกือบตลอดเส้นทาง ใครที่เคยไปมาแล้ว จะรู้ว่า จุดวัดใจที่สุดคือ จาก CP1 ไป CP2 ซึ่งโหดเรื่องระยะทางที่ไกลและลมที่แรง ขอสารภาพว่า ปั่นไปท้อไป เพราะด้วยไม่เคยมาก่อน คิดในใจตลอดว่าจะโบกรถกลับดีหรือเปล่า แต่ก็ฝืนใจปั่นมาเรื่อยๆ จนถึง CP2 ซึ่งก็ครึ่งทางแล้ว จะกลับก็ไม่ทันละระยะทางพอกัน ที่สำคัญ อายเด็ก กับน้องผู้หญิงอีก 2 คน ที่ปั่นมาด้วย หุหุ เลยต้องฝืนมันไปเรื่อยๆ สรุปในรอบลองเส้นทาง ใช้เวลาไป 11.06 ชม.
ในรอบที่ 2 มีกลุ่มเพื่อนๆมาปั่นด้วย และรถก็ได้อัพชุดขับเป็น 105 ผสม อัลเทก้า พร้อมกับลงล้อ ไบเทค มาใหม่ ช่วยได้พอสมควร แต่ด้วยเพื่อนเอาภูเขามาปั่น ผมกับน้องอีกคนต้องรับหน้าที่เห็นหัวลากของกลุ่มเกือบตลอด 200 กิโล รอบนี้ อากาศเย็นเกือบตลอดเส้นทาง แต่ลมแรงสุดๆ จุดเดิมเลย CP1 ไป CP2 ปั่นสวนลมกันไปจนถึง CP 2 ปรากฎมีหลายคนตะคริวเริ่มจะถามหา จุดนี้เลยต้องนั่งพักกันนานหน่อย เกือบ ชม.กว่าๆ ในขาที่เหลือ จาก cp3 ถึงจุด สุดท้าย เลยปรับแผนใหม่ ไม่เน้นความเร็วมาก เน้นเกาะกลุ่มปั่นบังลมช่วยกัน มีภูเขาขึ้นมาลากบ้างสั้นๆ สุดท้ายไปจอดพักที่วัดนาน เพราะก๋อยเตี๋ยวอร่อยมาก ทีแรกกะพักแป๊บเดียว เล่นซะจุกเลย ผลปรากฏรอบนี้ เข้าช้ากว่าเดิม 4 นาที คือใช้เวลาทั้งสิ้น 11.10 ชม. แต่ไม่เหนื่อยเท่าครั้งแรก มีแรงปั่นกลับบ้านสบายๆ
รอบล่าสุดเมื่อวานนี้ เปลี่ยนเฟรมเป็น Impulso กับชุดขับ 105 ตั้งใจไว้ว่าต้องทำลายสถิติตัวเองให้ได้ เมื่อ ล้อหมุน 07.00 กับวอร์มขาเบาๆ 2 โลแรก จากนั้นก็เริ่มอัดกันเลยโดยมีพี่ๆกลุ่มนำขาแรงนำอยู่ก็เลยอาศัยหมกไปกับเค้าด้วย แต่ด้วยคนนำน่าจะยังไม่เคยปั่นเลยพาหลง เราเคยปั่นแล้วเริ่มแหม่งๆ มัวแต่หมกมามันๆ เลยจอดพร้อมตะโกนเรียกว่าหลงทางแล้วครับ แต่คงไม่มีใครได้ยินละ จะปั่นไปเรียกก็ไม่ทัน สรุปหลงไป 3 กิโลรวมปั่นกลับมาเข้าจุดเดิม คือ 6 กิโลเมตร พอเข้าเส้นทางเดิมได้ ก็ปั่นกันไปกับรุ่นน้องขาแรง 35++ ไปเรื่อยๆ จนเข้า cp 1 ที่เวลา 08.35 น. ซึ่งเป็นเวลาที่น่าพอใจสำหรับผมละ พักเติมน้ำ เติมพลังประมาณ 15 นาที ออกเดินทางต่อ กับเส้นทางจุดวัดใจที่เดิม ปรากฎว่าโชคดีที่ลมไม่แรงแถมส่งนิดๆ ไม่งั้นคงแย่ เพราะอากาศเริ่มร้อนแล้ว เข้าสู่จุดที่ CP2 ที่เวลา 10.52 น. ทานข้าวต้มไม่ 2 มัด กล้วย 1 มัม่วงกำนึง เติมเจล เติมน้ำ ประมาณ 20 นาที ออกเดินทางต่อ เส้นทางไป cp3 นี้ เวิ้งว้างเพราะเป็นทางตรง ซ้ายขวามีแต่ทุ่งนา แถมมีรถสิบล้อบรรทุกดินวิ่งเยอะอีก ใครใจไม่เเข็งพอ ท้อเอาง่ายๆ เส้นนี้อัดไม่หนัก 30+- นิดหน่อย มากันเรื่อยๆ ด้วยอากาศที่ร้อนและเหงื่อออกเยอะมาก คราบเกลือเต็มเสื้อ กลัวว่าตะคริวจะถามหาในไม่ช้า เลยแวะร้านขายยาในเมืองอยุธยา ซื้อสเปรย์ เย็น พ่นกล้ามเนื้อ ซึ่งช่วยได้มาก พ่นซักหน่อย กันไว้ก่อน จนเข้าที่ CP 3 พี่ๆ สายตรวจจักรยานก็ให้การต้อนรับอย่างดีเช่นเดิม เข้าจุดที่เวลา 12.32 น. (ครั้งที่ 2 ออกจาก cp2 13.00 น.)
จากนั้นระหว่างทางไป cp4 ระยะทางไม่ไกล แต่ค่อนข้างสวนลม เลยปั่นกันมาเบาๆ 25-28 โดยประมาณ เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ฟื้นตัว เข้า cp4 ที่เวลา 13.52 น. ซึ่งถือว่าเวลาดีกว่าครั้งที่แล้วมาก เลยสรุปกันว่า ที่ cp4 จะพักกันนานหน่อย ให้กล้ามเนื้อได้ฟื้นตัว พร้อมกับต้องทานก๋วยเตี๋ยวที่อร่อยที่สุดในโลก ที่ไม่ทานไม่ได้แล้ว จน 1430 ก็ออกจาก cp4 เพื่อเดินทางเข้าจุดสุดท้าย ช่วงนี้ ก็ปั่นช้าสลับเร็วไปเรื่อยๆ จนอีกประมาณ 15 กิโล จะถึงจุดสิ้นสุดแล้ว เกิดล้าเอาดื้อๆ ปั่นไม่ออกกัน เลยตัดสินใจ จอดพักเติมโค้กกันคนละขวด พัก 10 นาที พอแรงเริ่มมา ก็อัดกันต่อ จนผ่านรังสิต ทีนี้ ใครแรงเหลือเท่าไหร่ อัดกันตามสะดวกละ จนเข้าเส้นที่เวลา 16.18 น. เร็วกว่าครั้งที่แล้วเกือบ 2 ชม. ซึ่งโดยส่วนตัวแล้ว พอใจมาก
สรุป - รายการนี้ ถือเป็นรายการวัดใจที่ดีรายการหนึ่งครับ การดูแลเรื่องอาหารการกินที่จุดพัก ดีมากๆ เส้นทางสวยงามน่าปั่นสุดๆ แม้อาจจะมีบางจุดที่ค่อนข้างอันตรายหน่อย แต่โดยรวม ถือว่าดีครับ
- สำหรับคนที่ยังไม่เคยปั่นทางไกลเลย แต่อยากจะลองวัดใจตัวเองดู สำคัญที่การฝึกซ้อมนะครับ ปั่นยังไงให้ปั่นยาวๆได้ อย่าไปฝืนอัดตามขาแรง ไปตามเกมของตัวเองครับ ไม่งั้นเดี้ยงแน่
- อาหาร สำคัญครับ เพราะปั่นทางไกล ต้องเติมตลอด ที่จุดพักมีให้อยู่แล้ว แต่อย่าทานจนจุกนะครับ
- แดดแรงมากครับ ใครดำง่ายกันไว้หน่อยก็ดี เพราะต้องปั่นทั้งวันนะครับ
- อุปกรณ์ป้องกัน สำคัญมากๆ ต้องมีครับ ปั่นทางไกล เส้นทางไม่ได้ปิดให้ อันตรายเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ
- ก๋วยเตี๋ยวที่ CP4 อร่อยมากครับ ถ้าไม่ได้ลอง จะเสียใจครับ
คลิปวันซ้อมใหญ่เส้นทางครับ
คลิปวันเปิดตัว Audax Randonneurs Thailand 200Km
อยากจะแชร์ประสบการณ์ การร่วมปั่นรายการ Audax Randonnuers Thailand ทั้ง 3 ครั้ง
สำหรับรอบแรกที่ไปมา ยังไม่มีประสบการณ์ปั่นทางไกลเกิน 60 กิโลเมตรเลย แต่ด้วยความห้าว อยากลอง จึงตัดสินใจไปร่วมกิจกรรม ว่าจะไหวหรือเปล่า ด้วยรถ fuji sportif 1.5 เดิมๆ ไปปั่นแบบไม่มีทีม ไปดุ่มๆคนเดียว เกือบตลอดเส้นทาง ใครที่เคยไปมาแล้ว จะรู้ว่า จุดวัดใจที่สุดคือ จาก CP1 ไป CP2 ซึ่งโหดเรื่องระยะทางที่ไกลและลมที่แรง ขอสารภาพว่า ปั่นไปท้อไป เพราะด้วยไม่เคยมาก่อน คิดในใจตลอดว่าจะโบกรถกลับดีหรือเปล่า แต่ก็ฝืนใจปั่นมาเรื่อยๆ จนถึง CP2 ซึ่งก็ครึ่งทางแล้ว จะกลับก็ไม่ทันละระยะทางพอกัน ที่สำคัญ อายเด็ก กับน้องผู้หญิงอีก 2 คน ที่ปั่นมาด้วย หุหุ เลยต้องฝืนมันไปเรื่อยๆ สรุปในรอบลองเส้นทาง ใช้เวลาไป 11.06 ชม.
ในรอบที่ 2 มีกลุ่มเพื่อนๆมาปั่นด้วย และรถก็ได้อัพชุดขับเป็น 105 ผสม อัลเทก้า พร้อมกับลงล้อ ไบเทค มาใหม่ ช่วยได้พอสมควร แต่ด้วยเพื่อนเอาภูเขามาปั่น ผมกับน้องอีกคนต้องรับหน้าที่เห็นหัวลากของกลุ่มเกือบตลอด 200 กิโล รอบนี้ อากาศเย็นเกือบตลอดเส้นทาง แต่ลมแรงสุดๆ จุดเดิมเลย CP1 ไป CP2 ปั่นสวนลมกันไปจนถึง CP 2 ปรากฎมีหลายคนตะคริวเริ่มจะถามหา จุดนี้เลยต้องนั่งพักกันนานหน่อย เกือบ ชม.กว่าๆ ในขาที่เหลือ จาก cp3 ถึงจุด สุดท้าย เลยปรับแผนใหม่ ไม่เน้นความเร็วมาก เน้นเกาะกลุ่มปั่นบังลมช่วยกัน มีภูเขาขึ้นมาลากบ้างสั้นๆ สุดท้ายไปจอดพักที่วัดนาน เพราะก๋อยเตี๋ยวอร่อยมาก ทีแรกกะพักแป๊บเดียว เล่นซะจุกเลย ผลปรากฏรอบนี้ เข้าช้ากว่าเดิม 4 นาที คือใช้เวลาทั้งสิ้น 11.10 ชม. แต่ไม่เหนื่อยเท่าครั้งแรก มีแรงปั่นกลับบ้านสบายๆ
รอบล่าสุดเมื่อวานนี้ เปลี่ยนเฟรมเป็น Impulso กับชุดขับ 105 ตั้งใจไว้ว่าต้องทำลายสถิติตัวเองให้ได้ เมื่อ ล้อหมุน 07.00 กับวอร์มขาเบาๆ 2 โลแรก จากนั้นก็เริ่มอัดกันเลยโดยมีพี่ๆกลุ่มนำขาแรงนำอยู่ก็เลยอาศัยหมกไปกับเค้าด้วย แต่ด้วยคนนำน่าจะยังไม่เคยปั่นเลยพาหลง เราเคยปั่นแล้วเริ่มแหม่งๆ มัวแต่หมกมามันๆ เลยจอดพร้อมตะโกนเรียกว่าหลงทางแล้วครับ แต่คงไม่มีใครได้ยินละ จะปั่นไปเรียกก็ไม่ทัน สรุปหลงไป 3 กิโลรวมปั่นกลับมาเข้าจุดเดิม คือ 6 กิโลเมตร พอเข้าเส้นทางเดิมได้ ก็ปั่นกันไปกับรุ่นน้องขาแรง 35++ ไปเรื่อยๆ จนเข้า cp 1 ที่เวลา 08.35 น. ซึ่งเป็นเวลาที่น่าพอใจสำหรับผมละ พักเติมน้ำ เติมพลังประมาณ 15 นาที ออกเดินทางต่อ กับเส้นทางจุดวัดใจที่เดิม ปรากฎว่าโชคดีที่ลมไม่แรงแถมส่งนิดๆ ไม่งั้นคงแย่ เพราะอากาศเริ่มร้อนแล้ว เข้าสู่จุดที่ CP2 ที่เวลา 10.52 น. ทานข้าวต้มไม่ 2 มัด กล้วย 1 มัม่วงกำนึง เติมเจล เติมน้ำ ประมาณ 20 นาที ออกเดินทางต่อ เส้นทางไป cp3 นี้ เวิ้งว้างเพราะเป็นทางตรง ซ้ายขวามีแต่ทุ่งนา แถมมีรถสิบล้อบรรทุกดินวิ่งเยอะอีก ใครใจไม่เเข็งพอ ท้อเอาง่ายๆ เส้นนี้อัดไม่หนัก 30+- นิดหน่อย มากันเรื่อยๆ ด้วยอากาศที่ร้อนและเหงื่อออกเยอะมาก คราบเกลือเต็มเสื้อ กลัวว่าตะคริวจะถามหาในไม่ช้า เลยแวะร้านขายยาในเมืองอยุธยา ซื้อสเปรย์ เย็น พ่นกล้ามเนื้อ ซึ่งช่วยได้มาก พ่นซักหน่อย กันไว้ก่อน จนเข้าที่ CP 3 พี่ๆ สายตรวจจักรยานก็ให้การต้อนรับอย่างดีเช่นเดิม เข้าจุดที่เวลา 12.32 น. (ครั้งที่ 2 ออกจาก cp2 13.00 น.)
จากนั้นระหว่างทางไป cp4 ระยะทางไม่ไกล แต่ค่อนข้างสวนลม เลยปั่นกันมาเบาๆ 25-28 โดยประมาณ เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ฟื้นตัว เข้า cp4 ที่เวลา 13.52 น. ซึ่งถือว่าเวลาดีกว่าครั้งที่แล้วมาก เลยสรุปกันว่า ที่ cp4 จะพักกันนานหน่อย ให้กล้ามเนื้อได้ฟื้นตัว พร้อมกับต้องทานก๋วยเตี๋ยวที่อร่อยที่สุดในโลก ที่ไม่ทานไม่ได้แล้ว จน 1430 ก็ออกจาก cp4 เพื่อเดินทางเข้าจุดสุดท้าย ช่วงนี้ ก็ปั่นช้าสลับเร็วไปเรื่อยๆ จนอีกประมาณ 15 กิโล จะถึงจุดสิ้นสุดแล้ว เกิดล้าเอาดื้อๆ ปั่นไม่ออกกัน เลยตัดสินใจ จอดพักเติมโค้กกันคนละขวด พัก 10 นาที พอแรงเริ่มมา ก็อัดกันต่อ จนผ่านรังสิต ทีนี้ ใครแรงเหลือเท่าไหร่ อัดกันตามสะดวกละ จนเข้าเส้นที่เวลา 16.18 น. เร็วกว่าครั้งที่แล้วเกือบ 2 ชม. ซึ่งโดยส่วนตัวแล้ว พอใจมาก
สรุป - รายการนี้ ถือเป็นรายการวัดใจที่ดีรายการหนึ่งครับ การดูแลเรื่องอาหารการกินที่จุดพัก ดีมากๆ เส้นทางสวยงามน่าปั่นสุดๆ แม้อาจจะมีบางจุดที่ค่อนข้างอันตรายหน่อย แต่โดยรวม ถือว่าดีครับ
- สำหรับคนที่ยังไม่เคยปั่นทางไกลเลย แต่อยากจะลองวัดใจตัวเองดู สำคัญที่การฝึกซ้อมนะครับ ปั่นยังไงให้ปั่นยาวๆได้ อย่าไปฝืนอัดตามขาแรง ไปตามเกมของตัวเองครับ ไม่งั้นเดี้ยงแน่
- อาหาร สำคัญครับ เพราะปั่นทางไกล ต้องเติมตลอด ที่จุดพักมีให้อยู่แล้ว แต่อย่าทานจนจุกนะครับ
- แดดแรงมากครับ ใครดำง่ายกันไว้หน่อยก็ดี เพราะต้องปั่นทั้งวันนะครับ
- อุปกรณ์ป้องกัน สำคัญมากๆ ต้องมีครับ ปั่นทางไกล เส้นทางไม่ได้ปิดให้ อันตรายเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ
- ก๋วยเตี๋ยวที่ CP4 อร่อยมากครับ ถ้าไม่ได้ลอง จะเสียใจครับ
คลิปวันซ้อมใหญ่เส้นทางครับ
คลิปวันเปิดตัว Audax Randonneurs Thailand 200Km