ช่วยด้วยค่ะ! เต้นแอโรบิคลงเท้าผิดจังหวะ รู้สึกดังกร๊อบ เหมือนอะไรในเท้ามันทรุด

กระทู้คำถาม

เวลาเดินแล้วปวดด้วยคะ มันแปล๊บๆ บอกไม่ถูกแต่เท้าไม่บวมนะคะ เดาว่าน่าจะเอ็นอักเสบ ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วใช้เวลานานไหมคะกว่าจะหาย
เศร้าจัง อดเต้น

ปวดบริเวณนี้เลยค่ะ วันนี้ไม่เข็ดไปเต้นอีกกะเอาเบาๆ ปวดลามมาข้อเท้าเลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

มุตุ๊

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปวดเท้าแปล๊บๆตอนกระโดดเกิดจากอะไรคะ

ปวดบริเวณหลังเท้าและตรงกลางเท้าค่ะ จะรู้สึกแปล๊บๆจี๊ดๆ แต่ไม่ได้เป็นบ่อยเป็นแค่ตอนที่กระโดดหรือลงจากรถมอเตอร์ไซต์ก็ปวดจี๊ดเลยค่ะ บางครั้งตอนนอนก็ปวดหลังเท้าบ้างแต่ปวดไม่มากอย่างนี้เกิดจากอะไรแล้วถือว่

สมาชิกหมายเลข 2499820

ปวดนิ้วเท้า เจ็บแปล๊บๆมาเกือบ 2 ปีแล้วทรมานมาก ใครมีความรู้ด้านนี้ช่วยทีเถอะค่ะ

ดิฉันมีอาการปวดบริเวณนิ้วเท้าข้างซ้าย ทั้งปวดทั้งเจ็บแปล๊บๆมานานมาก ร่วมๆ 2 ปีได้ บางทีเจ็บจนเดินไม่ได้ บางทียังไม่เจ็บแต่เดินๆอยู่ก็เจ็บขึ้นมาจนแทบทรุด ไปหาหมอก็ไม่เจออะไรผิดปกติ ไม่รู้จะทำยังไงแ

อาโบเดเบ

มีอาการแปลกๆ แต่ไม่กล้าไปหาหมอ เพราะไม่แน่ใจว่าต้องไปหาหมอเกี่ยวกับด้านไหน ?

มีอาการชาและก็ ปวดจี๊ดๆ แปล๊บ ๆ พอลูบไปที่ร่างกายในส่วนที่มีอาการมันจะรู้สึกเจ็บเหมือนโดนเข็มแทงถี่ๆ เป็นซีกเดียวด้วยนะคะ ครั้งแรกที่เริ่มเป็น เป็นที่ข้างขวาตั้งแต่ฝ่าเท้าสักพักก็ลามขึ้นมาบนหน้า ยิ่ง

OoZm

เสียง กร๊อบบบ แกร๊บบบ ของกระดูก

เวลาเราขยับขา มักจะมีเสียงกระดูกดัง กร๊อบ แกร๊บ เหมือนเสียงเวลาเราหักนิ้วเล่นน่ะค่ะ ดังมาจากบริเวณหัวเข่า บางทีก็ข้อเท้า แต่ก็ไม่มีอาการปวดอะไร อาการอย่างนี้ จะมีความผิดปกติอะไรที่น่าเป็นห่วงมั้ยคะ

PolLa PloY

ปวดข้อเท้าเกือบเดือนแล้ว

ปวดข้อเท้าบริเวณตรงตาตุ่ม มาสัก3อาทิตย์ มันขัดๆตึงๆปวดๆ เวลาเดินก่อนหน้านี้เกิดอุบัติเหตุมา แต่หมอเอ็กซเรย์แล้วก็ไม่แตก หมอบอกอาจจะเดินผิดท่าแต่เราขจับริเวรณตรงนั้นมันเป็นก้อนๆตึงๆ ปวดๆไม่หายสักทีค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6752343

ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส

คนตื่นลุง

ผมมีอาการเข็ดละชาบริเวณแขนลามไปถึงไหล่

อาการที่ผมกล่าวมาข้างต้น เป็นไปได้มั้ยคับ ที่ผมจะเป็นพังผืด ตอนนี้ทรมานมาก เวลานั่งเล่นคอมพิวเตอร์ จะปวดร้าวไปทั้งแขนเลยครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ที่จะรักษาอาการปวดนี้ให้บรรเทาลงหรือหายขาดครับ ไม่เอาการ

สมาชิกหมายเลข 2101654

ช่วยด้วยค่ะแมงป่องต่อย

มันต่อยแถวๆตรงนิ้วก้อยเท้า ตรงเท้าค่ะ แล้ว มีอาการ ปวดบริเวณที่โดนแล้วมันเหมือนปวดลามจนถึงต้นขาเลยค่ะ ตอนนี้ปฐมพยาบาล ประคบเย็นล้างแผล น้ำสบู่แล้ว หนูจะทำไงดีคะ แล้วมันปวดลามถึงต้นขา มันผิดปกติไหมคะ ช

สมาชิกหมายเลข 6795939

เจ็บแปล๊บตามร่างกายบ่อยมาก เหมือนไฟช็อต พอทราบสาเหตุหรือแนวการดูแลตัวเองไหมคะ

ลองหาคำตอบด้วยตัวเองแล้ว พบว่าอาการนี้ส่วนมากจะเกิดเมื่อมีอาการชาตามมือเท้าร่วมด้วย แต่เราไม่มีอาการชาเลยค่ะ จู่ๆ จะเจ็บแปล๊บเหมือนไฟช็อตขึ้นมาเอง เป็นบ่อยมากบริเวณหลัง, ท้องด้านซ้ายและขวา ส่วนอวัยวะอ

เค้าเอง เค้าไง จำไม่ได้หรอ

วิ่งฮาล์ฟมาที่งานจอมบึง ยังไม่หายเจ็บเลยค่ะ หาหมอดีไหมคะ

ปกติ จขกท.จะเป็นนักวิ่งสายเต่าค่ะ เพซ 8-9 ไม่สนใจเวลา ที่ผ่านมาเคยวิ่งสูงสุดแค่ 10-11 km. แล้วไม่ค่อยได้ซ้อมด้วย ถึงวันก็วิ่งเลย (ก่อนหน้านี้วิ่งแค่ประมาณอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 2-3 รอบสวนลุม) ด้ว

ยัง ยังไม่ชิน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ฟิตเนส กายภาพบำบัด

{room_name}

ช่วยด้วยค่ะ! เต้นแอโรบิคลงเท้าผิดจังหวะ รู้สึกดังกร๊อบ เหมือนอะไรในเท้ามันทรุด

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ