แนะนำรองเท้าวิ่งทีครับ

ผมต้องการจะซื้อรองเท้าวิ่งดีๆสักคู่นึง ปกติผมก็วิ่งวันละ10-20km มาสัปดาห์นึงแล้ว รู้สึกปวดขา ปวดเข่าเลยอยากซื้อรองเท้าใหม่(คู่เก่าเป็นรองเท้าฟุตซอลวิ่งแล้วคงไม่เหมาะ) อยากได้แบบที่ว่าเด้งๆแรงส่งดีๆ(ถ้

ตามหัวข้อเลยครับ เพิ่งเริ่มวิ่งครับ วิ่งระยะ 10.5 กับ 21 Km

เริ่มต้นมาออกกำลังกายด้วยการวิ่ง พยายามหารองเท้าที่เหมาะกับตัวเองอยู่ เลยอยากจะขอรบกวนพี่ๆช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ด้วยนะครับ เท้าผมเป็นแบบ normal arch และมี mind to moderate overpronation ขนาดเท้าปกติ

ประเทศในแถบเอเชีย ค่าแรงตกวันละ 2000-3000 บาท หันกลับมาดูประเทศไทย 400 - 500 15 ปีที่แล้วคือ ปี 2011 ดันจาก 170 กว่าบาทมาได้ 300 บาท ย้ำว่าไม่เกี่ยวกับการเมือง แต่ต้องการให้ประเทศไทยผลักดันเรื่องการขึ

พอดีสนใจรองเท้าวิ่ง2ยี่ห้อนี่ครับ แต่อยากลองใส่วิ่งบนลู่วิ่งที่ไหนพอจะมีให้บ้างมั้ยครับ ขอบคุณครับ

เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ

เป็นคนเท้า high arch แต่เวลาวิ่งรู้สึกว่าน้ำหนักจะลงฝั่งเท้าด้านใน ควรเลือก nimbus หรือ kayano ดีครับ และระหว่าง - asic nimbus หรือ kayano - brook ghost 10 - mizuno wave รองเท้ารุ่นไหนดีครับ

ผมเป็นคนเท้าแบนครับ ปกติจะเล่นออกกำลังกายที่ฟิตเนสเกือบทุกวัน โดยวิธีการเข้าคลาส วิ่ง คลาส body step เป็นคลาสที่ชอบที่สุด ซึ่งจะกระโดดเยอะ อยากได้รองเท้าคู่ใหม่ที่เหมาะสมกับคนเท้าแบน และ/หรือ เหมาะกั