แนะนำรองเท้าวิ่งทีครับ

ผมต้องการจะซื้อรองเท้าวิ่งดีๆสักคู่นึง ปกติผมก็วิ่งวันละ10-20km มาสัปดาห์นึงแล้ว รู้สึกปวดขา ปวดเข่าเลยอยากซื้อรองเท้าใหม่(คู่เก่าเป็นรองเท้าฟุตซอลวิ่งแล้วคงไม่เหมาะ) อยากได้แบบที่ว่าเด้งๆแรงส่งดีๆ(ถ้

ตามหัวข้อเลยครับ เพิ่งเริ่มวิ่งครับ วิ่งระยะ 10.5 กับ 21 Km

เริ่มต้นมาออกกำลังกายด้วยการวิ่ง พยายามหารองเท้าที่เหมาะกับตัวเองอยู่ เลยอยากจะขอรบกวนพี่ๆช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ด้วยนะครับ เท้าผมเป็นแบบ normal arch และมี mind to moderate overpronation ขนาดเท้าปกติ

พอดีสนใจรองเท้าวิ่ง2ยี่ห้อนี่ครับ แต่อยากลองใส่วิ่งบนลู่วิ่งที่ไหนพอจะมีให้บ้างมั้ยครับ ขอบคุณครับ

เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ

สวัสดีครับ คือผมอยากจะเริ่มลดน้ำหนักโดยการเดินเร็วครับ  น้ำหนักผมประมาณ120+ครับ อยากหารองเท้าที่ ซัพพอร์ต ดีๆ หน้ากว้าง ครับ เพราะผมเป็นคนหน้าเท้ากว้าง ครับ อยากได้ในราคาที่ไม่เกิน 3000+ อ่ะครับ

เราน้ำหนักเฉียด 70 kg. แล้วค่ะ ไม่เคยออกกำลังกายจริงจังเลย เพิ่งเริ่มวิ่งค่ะ แถมส่วนใหญ่จะเป็นการเดินเร็วมากกว่าวิ่งด้วยซ้ำ แต่หลังวิ่งเสร็จก็ปวดเข่า และปวดหน้าแข้งด้วยนิดๆ เลยคิดว่าอยากลงทุนซื้อรองเท

อยากเริ่มต้นเข้าสายวิ่งด้วยคน เป็นคนน้ำหนักเยอะ เลยอยากได้รองเท้าดีๆ ซักคู่ ช่วงราคา 3000 - 5000 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง(เท้าบาน) ที่เคยใส่แบบ Cross training ก็ Reebok เบอร์ 44 ... ไม่ได้จริงจังมากถึงขั้น