ไปนวดแผนโบราณมาก็หลายครั้งแล้ว แต่ทำไมร่างกายยังปวดเมื่อย

ผมขับรถไปพัทยา จึงแวะนวดไทยแผนโบราณแก้ปวดเมื่อย คลายเส้น 2 ชั่วโมง จากนั้นแวะรับประทานข้าว แล้วจึงเดินทางต่อ ขับไปได้สักพัก มีอาการอ่อนเปลี้ย เพลียแรง ปวดเมื่อยที่ขามาก มีอาการมึน หลับใน ตาจะหลับอยู่ต

เพื่อนๆเป็นไหมคะเรานวด sport massage ครั้งแรกในชีวิตอาทิตย์ก่อนหลังจากนั้น 7-8 วันเราไปนวดอีก ตามคำแนะนำของคลินิกเขาค่ะเป็นหมอแผนไทยที่มีใบประกาศถูกต้องค่ะ พอดีว่าเราเริ่มออกกำลังกายและประกอบกับออฟ

เป็นๆหายๆมาเป็นสิบปี อยากทราบสาเหตุที่แท้จริง แต่หาข้อมูลทางอินเตอร์เน็ตไม่พบคำตอบจากหมอสักที พบว่ามีคนทีเเป็นเหมือนเราเช่นกัน แต่ก็หาสาเหตุไม่เจอ หรือเจอก็ไม่น่าจะใช่สาเหตุเดียวกับเรา เพราะถ้าเกี่ยา

พอดีวันนี้ได้มีโอกาสนั่งคุยกับที่บ้านเรื่องนวดแผนไทย เพื่อช่วยแก้ปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัวตามร่างกาย เจ้าของกระทู้เคยนวดแผนไทยที่ร้านนวดเมื่อสิบปีที่แล้ว ซึ่งตอนนวดตัวรู้สึกสบายตัวดีมีหนักๆวันสองวันแร

สวัสดีค่ะชาว pantip ทุกท่าน ... ดิฉันมีการปวดน่องขาขวาเรื้อรังมาเกือบ 2 ปี แล้ว เป็นอาการปวดที่ทรมานสุด ๆ เพราะ จะปวดได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะ นั่ง นอน เดิน ... ขึ้นอยู่กับว่าจะปวดมากขึ้นหรือน้อยลงเท่านั้น

ผมอายุ 36 ปีครับ นั่งทำงานตั้งแต่เช้าถึงเย็น ได้เดินบ้างก็ช่วงพักเที่ยงช่วงแรกผมมีอาการปวดสะโพก (ในแก้มก้นลึกๆ) ปวดไม่มากก็นึกว่าออกกำลังกายแล้วมันจะหายเอง แต่ก็ไม่หาย ทีแรกเริ่มจากด้านซ้าย พอมาปีนี้ด

เกร็ดเล็กๆที่ได้จากหมดนวดแผนไทยวันนี้ เอามาฝากค่ะ พอดีเราปวดเมื่อยรู้สึกเหนื่อยไปทั้งตัว ไปร้านให้เค้านวดให้ พี่คนนึงเค้ามานวดเรา เค้าจับกดยืดฯลฯให้ เค้าบอกว่าเส้นที่ต้นขาตึงมาก มันทำให้ปวดเมื่อยแล้ว

มีแนะนำมั้ยครับชายแท้ปกตินวดนอกสถานที่ มันนวดได้ดีกว่าผญ. น้ำหนักมือดีกว่า แล้วก็บอกง่ายไม่เกร็งด้วยครับ แถวคลองเตย แนะนำด้วยนะครับ ผมชอบเล่นบอลแล้วมันปวดเมื่อยอยากนวดให้มันสบายๆ

สอบถามทุกคนหน่อยค่ะ ส่วนตัวเวลาทำกลุ่มท่า Split Squat จะรู้สึกว่าโดนน่องขาข้างที่วางด้านหลังด้วยค่ะ ขาข้างที่วางด้านหน้าก็โดน แต่พอมันโดนน่องด้วย เลยไม่แน่ใจแล้วว่าทำท่าถูกรึเปล่าค่ะ มีใครทำท่านี้แล้ว