https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา

ตามหัวข้อค่ะ ถ้าเคยไปอยากทราบว่าได้ผลไหม  มีผลข้างเคียงหลังจากการบำบัดหรือไม่ แล้วหายจากการวิตกจริตไหม เนื่องจากอาการหนัก  หลังจากบำบัดแล้ว ใช้ชีวิตปกติเลยหรือไม่ ดีขึ้นไหม  แล้วมีอันตร

คือเราเป็นคนกลืนยายากมากๆ มากจนเวลาเห็นยาที่จะต้องกินตั้งอยู่ด้านหน้าก็กลัวเเละวิตกกังวล เราพยายามกลืนมันมากเเต่ก็ล้มเหลวอยู่บ่อยครั้งทำให้ไม่อยากเป็นไข้ไม่สบายเพราะจะต้องกินยา เราต้องบดหรือเเบ่งครึ่ง

ตามหัวข้อเกริ่นก่อนตัวผมตั้งแต่เกิดจนอายุ 30 ปี ไม่เคยเป็นโรคนี้มาก่อนเลย และผมมารู้ตัวอีกครั้งว่าผมเป็นโรคนี้ตอนอายุ 35 ปี ถามว่าทำไมเพิ่งมาเป็นเอาตอนนี้ ก็ต้องเกริ่นก่อนว่าหลังจากเรียนจบ ป.ตรี ทำงาน

เรามีอาการนอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิทมาหลายเดือน มีอาการแบบนี้ 1.นอนหลับยากมากๆ ไม่ว่าวันนั้นจะทำงานมาเหนื่อยแค่ไหน 2.ถ้านอนก่อนเที่ยงคืนจะสดุ้งตื่นทุกๆ2ตีแทบทุกวัน แต่ถ้าไม่ได้นอนก่อนเที่ยงคืนจะนอนไม

เรารู้สึกคิดหนัก วิตกกังวล มาเดือนกว่าแล้ว เราควรทำยังไงดี เหมือนชีวิตมันตันไปหมด หาทางออกไม่เจอ เครียดหนัก กินข้าวไม่ได้

เมื่อผมอาจเป็น Atelophobia อยู่ในสังคมการทำงานที่ห้ามผิดพลาดเลยแม้แต่นิดเดียว ผิดพลาด = ไล่ออกทันที ผมกำลังมองตัวเองกลับมาว่า ตัวผมเองอาจจะเป็นโรค Atelophobia (โรคกลัวความผิดพลาด)หรือเปล่าก็ไม่ทราบได

หนูทะเลาะกับแม่ หนูเป็นคนนิสัยไม่ดี ชอบแถตอนผิด(โดยไม่รู้ตัว) ชอบโทษคนอื่น หนูพยายามแก้เรื่อยๆ ซึ่งหนูเป็นคล้ายโรควิตกกังวล เจอกับความเครียดมากๆ บางทีเลยควบคุมตัวเองไม่ได้ หนูขอโทษแม่ยังไงดีคะ หนูอยาก