หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนตื่นง่ายเพราะเสียงดัง นอนไม่พอจนป่วย ช่วยหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตัวเองหลับง่ายมาก แต่ถ้าหมาเห่า หรือนกกาเหว่าร้อง (ปัจจัยที่เกิดประจำ) ก็จะตื่น แล้วมันก็เห่าเรื่อยๆ ตอนนี้นอนไม่พอ ป่วยมาเป็นอาทิตย์ละ เริมก็ขึ้นปาก มีอุปกรณ์อะไรช่วยให้เราไม่ได้ยินเวลานอนหลับบ้างคะ เอาแบบที่หาได้จริง ช่วยหน่อยค่ะ แย่ละตอนนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีปัญหาเรื่องการตื่นง่าย หลับยาก ไหมคับ
คือผมเป็นคนที่ ตื่นง่ายคับ ง่ายมากๆ แบบมีคนทำของหล่นในบ้าน พอได้ยินก็ตื่นเลยคับ (เช้านี้ก็มีเพื่อนบ้าน บีบแตรรถซะงั้น เลยตื่น) พอผมตื่นง่าย แล้วหลับต่อยากคับ แล
สมาชิกหมายเลข 1311364
หลับยาก ตื่นง่าย
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยน่ะ คือเราเป็นคนหลับยากมากกกก แต่ดันตื่นง่ายซะงั้น คือตอนนี้เราเรียนอยู่ แล้วเราอยู่หอพักกับเพื่อน ตอนแรกก็ไม่มีปัญหามากเท่าไหร่ แต่
สมาชิกหมายเลข 1656561
สงสัยค่ะว่าทำไมถึงรู้สึกตัวง่ายเวลานอนหลับ/นอนไม่พอ/ฝัน
เราเป็นคนหลับค่อนข้างยากนิดนึง แต่เวลานอนก็จะรู้สึกตัวได้ง่ายเช่นกันค่ะ แค่มีเสียงนิดหน่อยก็ตื่นแล้ว แม้แต่เวลาพลิกตัวเปลี่ยนท่านอนหรือหมุนศีรษะเราก็จะรู้สึกตัว
pocky419
เป็นคนหลับยาก ได้ยินเสียงอะไรนิดเดียวก็ตื่นแล้ว ใครมีวิธีแก้บ้างค่ะ???แบบ ประสาทสัมผัสไวมาก
เริ่มเลยนะคะ เราพักอาศัยอยู่กับแฟนที่หอพักคะ กลางวันทำงาน ตอนเย็นกลับมากินข้าวแล้วก็ต้องการพักผ่อน แต่แฟนเราขายของในเน็ตค่ะ เค้าเลยต้องนั่งหน้าคอมตอบลูกค้าทั้งค
สมาชิกหมายเลข 1495716
ใครนอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก หลับๆ ตื่นๆ เหมือนผมบ้างครับ ยกมือขึ้น ?
มีใครเป็นโรคนอนไม่หลับเหมือนผมบ้างครับ ? ****มาแชร์ความทรมานกันดีกว่าครับเผื่อจะได้ปลดปล่อยมันออกไปบ้าง**** ...ผมอายุแค่ 34 เอง เป็นเรื้อรังมาได้เกือบ 3 ปีแล้วน
สมาชิกหมายเลข 995954
วิ่ง ออกกำลังกายแล้ว “วูบ” ระวังภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน
วิ่ง ออกกำลังกายแล้ว “วูบ” ระวังภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันหรือหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (sudden cardiac arrest) คือภาวะที่หัวใจหยุดเต้นอย่างปัจจุบ
โรงพยาบาลรามคำแหง
อยากหลับให้ลึกโดยที่ไม่สะดุ้งกับเสียงรอบตัวง่ายๆมีวิธีไหมคะ?
เรื่องยาวหน่อยนะคะ😓ก็คือตามหัวข้อเลยค่ะเราอยู่บ้านช่วงเรียนออนไลน์จนถึงปิดเทอมของมหาลัยมานานมากแล้วค่ะแต่ก็ยังไม่ชินกับการนอนหลับของเราเลยคือขอบอกไว้ก่อนเลยนะค
สมาชิกหมายเลข 7054584
ตื่นมา เห็นพัดลมเปิดเองทั้ง 2 ตัว ...
สามีตื่นมาช่วง 5 ทุ่ม เปิดประตูห้องนอนออกไป เห็นพัดลม 2 ตัว ตั้งอยู่ห่างกันเล็กน้อยเปิดอยู่ เป็นพัดลมเเบบปุ่มกด เสียบปลั๊กคนละที่ไม่ใช่ปลั๊กเดียวกัน สามีรู้สึกห
สมาชิกหมายเลข 7114795
เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ 5 ข้อ ที่ทำให้คนเห็นผี
จาก https://www.bbc.com/thai/international-41819139 คนส่วนมากชอบฟังเรื่องผี และหลายคนก็บอกว่ามีประสบการณ์ได้เห็นภูตผีปีศาจในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งมาแล้ว แต่นักวิทย
สมาชิกหมายเลข 5571641
ย่าเป็นผู้ป่วยติดเตียงชอบถอดแพมเพิสตลอด ทำไงดี?
ย่าเป็นผู้ป่วยติดเตียงและเป็นอัลไซเมอร์ค่ะ ปัญหาคือเขาชอบถอดแพมเพิสแล้วฉี่เปื้อนที่นอนตลอด(นอกจากถอดแพมเพิสแล้วพวกปลอกหมอนและทุกอย่างบนเตียงก็ถอดทิ้งเหมือนกัน)
สมาชิกหมายเลข 5127275
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 51
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนตื่นง่ายเพราะเสียงดัง นอนไม่พอจนป่วย ช่วยหน่อยค่ะ