หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับตาเฉยๆ ถือว่าเป็นการหลับมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ความงาม
อยากจะให้หน้าใสๆ เลยเข้านอนไวๆ ตั้งแต่สี่ทุ่มครึ่ง
แต่ก็ไม่หลับซักที ได้แต่นอนหลับตาเฉยๆ ทั้งที่ยังมีสติอยู่อ่ะค่ะ
กว่าจะหลับสนิทก็ห้าทุ่มครึ่งแน่ะ นอนดึกจนชิน
พอจะปรับให้นอนไวๆ มันยากมากเลย
ร่างกายมันไม่ยอมหลับอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับตาแต่ยังคงรู้สึกตัว ไม่ถือว่าหลับใช่ไหมครับ
คือผมเป็นคนหลับยากครับ ปกตินอน 4-5 ทุ่ม แต่กว่าจะหลับจริงๆ ก็หลังเที่ยงคืนครับ ผิดกับบางคนเช่นพ่อผม นอนลงไปไม่ถึงสองสามนาทีก็กรนคร็อกๆ แล้ว คืออึดจริงๆ ถ้าม
สมาชิกหมายเลข 1569447
นอนไม่หลับทำไงดีครับ ทรมารมากเข้านอนตั้งเเต่4ทุ่ม ถึงตี5ก็ยังไม่หลับ
คือง่วงมันก็ง่วงนะครับ หาวตลอดเลย เเต่หัวสมองมันดันไม่ยอมหยุด เเบบคิด จิตนาการไปนู่นไปนี่เรื่องต่อเนื่องกันไปเรื่อยๆไม่หยุดสักที ขนาดกินยาแก้แพ้เพื่อให้มีอาการข
Duke Member
ปัญหาเรื่องนอนไม่หลับครับ ทนมา3ปีแล้ว ใครเปนเหมือนกันบ้างขอคำแนะนำทีครับ
(ขอฬซ้ ซ แทน elephant นะครับ คอมที่บ้านปุ่ม elephant เสีย) ก่อนอื่นขอเกริ่นนำก่อนนะคับ เดิมทีผมเป็นคนหลับยากตั้งแต่เด็ก คือสมมติเข้านอน4ทุ่ม ก็จะนอนเหมือนหลับตา
สมาชิกหมายเลข 1038751
นอนหลับแต่จิตตื่นVSนอนๆแล้วขยับตัวไม่ได้
เราจะเล่าถึงอาการนอนหลับแต่จิตตื่นก่อนนะ อย่างเช่นวันนี้เราก็เอนตัวนอน แล้วก็หลับไปไม่รู้ตัวหรอก แต่ตอนตื่นขึ้นมา เรารู้สึกว่าจิตให้ตื่นขึ้นมาดูอะไรสักอย่าง แต่
สมาชิกหมายเลข 2556652
ง่วงนอนแต่นอนไม่หลับทำไงดี?
คือผมเป็นพวกหละบยากมากอ่ะครับ เวลาหลับตาทีไรก็มีเรื่องนู่นนี่มาให้คิดตลอดจนเวลาเลยไปเป็นสองสามชั่วโมง บางทียันเช้าก็มี ใครเคยเป็น หรือ มีคำแนะนำดีดีบ้างไหมอ่าคร
สมาชิกหมายเลข 1480847
หอบฟ้ามาฝากดาว บทที่ 9
กระทู้นี้ถูกลบเนื่องจากนิยายเรื่องนี้ได้ถูกนำไปตีพิมพ์รวมเล่มแล้ว
Darasawan
ทำไมรายการ "ดูให้รู้" ถึงมาดึกจังครับ ตั้งห้าทุ่มครึ่งแน่ะครับ
เห็นรายการมีสาระ น่าจะเอาไว้ช่วงเย็นๆนะครับ เพราะมีคนดูอยู่แล้ว วันนั้นเห็นแกพาไปดูทางด่วนที่เก็บเสียง ได้ด้วย เทคโนโลยีญี่ปุ่นนี่เยี่ยมยอดเลยนะครับ ทางด่วน ยัง
สมาชิกหมายเลข 3982877
นอนอย่างมีประสิทธิภาพไม่ได้เลย
เราติดนอนดึกมาหลายปีนอนเที่ยงคืนถึงตี1ปกติแต่ถ้านานๆก็ตี4 เคยลองพยายามนอนตอน2ทุ่มครึ่งแล้วแต่นอนไม่หลับเลยเรานอนอยู่เฉยๆจนถึง4ทุ่มกว่าๆ เสียเวลาไป2ชมฟรีๆ แล้วที
สมาชิกหมายเลข 6357843
นอนแต่รู้สึกตัว
คือเมื่อคืนก่อนนอนอ่ะค่ะเราอยู่ๆก็นึกถึงเรื่องผีขึ้นมาก็เลยนอนไม่ค่อยหลับลองนอนเเต่ก็นึกถึงเรื่องผีตลอดเลยนอนไม่หลับพอนอนไปซักพักเริ่มจะหลับแต่มันเรียกว่าหลับไม
สมาชิกหมายเลข 7451935
แฟนติดเพื่อนชอบสังสรรค์
สวัสดีค่ะ เรากับแฟนอายุ22 เรียนที่เดียวกันแต่เรามาฝึกงานที่บ้านค่ะ เลยคุยกันในออนไลน์ คบกันมา10เดือนแล้วค่ะ ช่วงที่คบกันแรกๆ5-6เดือนแรกหอนจะอยู่กับเรากับเราตลอด
สมาชิกหมายเลข 7224623
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับตาเฉยๆ ถือว่าเป็นการหลับมั้ยคะ?
แต่ก็ไม่หลับซักที ได้แต่นอนหลับตาเฉยๆ ทั้งที่ยังมีสติอยู่อ่ะค่ะ
กว่าจะหลับสนิทก็ห้าทุ่มครึ่งแน่ะ นอนดึกจนชิน
พอจะปรับให้นอนไวๆ มันยากมากเลย
ร่างกายมันไม่ยอมหลับอ่ะค่ะ