หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามท่านที่ปั่นทางไกล เกิน 100 โล ต่อวันครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ส่วนใหญ่จะปั่นกันความเร็วเฉลี่ยเท่าไรครับ จะปั่นแบบถนอมแรง หรืออัดเต็มทีครับ แบบ อัดไปผ่อนไปครับ แล้วมีเทคนิคอย่างไรครับ
ที่ทำให้สามารถปั่นจบทริปได้ จะต้องปั่นถนอมแรง หรือว่าจัดเต็มครับ แล้วเลี้ยงรอบขา 90+ ไว้ตลอดหรือเปล่าครับ หรือว่าใช้เกียร์หนักรอบขาช้าบ้างครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กว่าจะปั่นเกียร์ 6 ได้ต้องฝึกนานเท่าไหร่ครับ
เพิ่งถอยหมอบมาไม่ถึงเดือน เป็น nirone 7 ชุดเกียร์ sora 9 สปีด ตอนนี้เท่าที่ปั่นรอบขาได้เฉลี่ยคือ 80 ที่เกียร์ 4 ถ้าจังหวะแรงดีไม่หิวข้าวก็รอบขาเฉลี่ยอยู่ที่ 90 ปกติผมจะปั่นไปทำงานทุกวัน ทีนี้เวลาปั่
สมาชิกหมายเลข 942317
หมกกลุ่มคุมความเร็วเพิ่ม AV ง่าย ทั้งหมดนี้ได้มาจากหลักอากาศพลศาสตร์อย่างเดียวเลยหรือครับ
มือใหม่ปั่นซ้อมได้ไม่ถึงเดือนครับ ยังจับอะไรไม่ได้เลย จังหวะรอบขา หัวใจ ความเร็ว ความรู้สึกหนักเบาของเกียร์ที่ใช้ พยายามซ้อมให้เหมือนกันทุกวัน ระยะทางเท่าเดิม 40 กว่าโล เส้นทางเดิม เก็บข้อมูลเพื่อวิเค
สมาชิกหมายเลข 721443
อยากพัฒนา AV ครับ
สอบถามท่านสมาชิก ที่มีชั่วโมงบินสูง เรื่องการพัฒนาความเร็วเฉลี่ย average speed หรือ av สำหรับมือใหม่เนี่ย ควรฝึกอย่างไรดีครับ ตอนนี้ ปั่นแบบเร่งบ้าง ผ่อนบ้าง (ตามประสาขาอ่อน) .... => ชุดเกียร์เป็
FlasherZ
โจทย์คณิตศาสตร์เรียบง่าย ที่แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของความเข้าใจในพื้นฐานการคิดแบบคณิตศาสตร์
โจทย์เลขที่ชวนงง แต่ถ้าคิดอย่างมีสติ และใช้แนวคิดทางคณิตศาสตร์อย่างถูกต้อง ก็จะทำความเข้าใจได้ไม่ยาก เป็นโจทย์ที่หลายท่านก็เคยเจอมาแล้ว และบางข้อสำหรับบางท่าน ก็อาจเคยพบเจอมามากกว่าหนึ่งครั้งด้วยครับ
star_seeker
ปั่นอย่างนี้ รอบขา แบบนี้ถูกต้องไหมครับ
ช่วงนี้หลังจากได้ไมล์ที่วัดรอบขาได้ก็เริ่มฝึกแบบใช้รอบขามากขึ้นแต่ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่มันถูกต้องหรือไม่ครับ **ที่ขี่เป็นเสือภูเขานะครับ** ลักษณะการขี่ผมจะเป็นแบบนี้ครับ ถ้าขี่ทางยาวๆ 50-60 โล ไม่รีบ เร
สมาชิกหมายเลข 1642071
เพิ่งได้ลอง TANK 300 DIESEL รู้และว่าทำไมขายดี เครื่องดีกว่าที่คิด
มีโอกาสได้ลองทดสอบ TANK 300 DIESEL ในปี 2026 เดือนมกราคม รอมรตั้งแต่ใกล้ๆ สิ้นปี 2025 แต่ก็ไม่เป็นไร ก่อนจะได้ลอง เคยได้ทดสอบตัว ไฮบริด ไปแล้วเมื่อช่วงต้นปี 2025 ในความคิดตัวเอง คิดว่าตัวดีเซลคงไม่เท่
สมาชิกหมายเลข 8577804
ปวดเข่า เข่าเสื่อม + สะบ้าอักเสบ: ทำไม ”ปั่นจักรยาน“ ตามคำแนะนำแล้วยิ่งเจ็บ? ฝืนต่อหรือพอแค่นี้?
"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือควรหยุดดีคะ?" นี่คือคำถามจากคนไข้ท่า
Lady_Simplicity
ไรเดอร์ทำบัตรเครดิตได้ไหม
ขอนุญาตสอบถามเพื่อนๆพี่ๆสมาชิกครับ อาชีพไรเดอร์ส่งอาหารLinemanมา4ปีนิดๆรายได้เฉลี่ยเดือนละ17000-2000 มีเอกสาร50ทวิและภงด90 มีผ่อนบ้านกับมอเตอร์ไซค์ประมาณเดือนละ7000 สามารถทำบัตรเครดิตได้ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 830427
สอบถามหน่อยครับ ยางติดรถ nmax standard กับการเปลี่ยนสไตล์รถเกียร์เป็นออโต้
สอบถามหน่อยครับ ยางติดรถ nmax standard กับการเปลี่ยนสไตล์รถเกียร์เป็นออโต้ ด้วย คันปัจจุบัน cb300f. หน้าไมล์รวมปัจจุบัน 140,000 นิดๆ แล้วต้องคอยใช้ขี่ส่งลูกไปโรงเรียนและไปกลับทำงานพร้อมกับสัมภาระ เ
นายเบิร์ดสองล้อพาลุย
วิธีขับรถขึ้นลงเขาอย่างปลอดภัย
ขับรถรับลมหนาวบนเส้นทางภูเขา ขึ้น–ลงเขาอย่างปลอดภัยตลอดทริปเมื่อเข้าสู่ช่วงปลายปี อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนคงวางแผนขับรถออกไปท่องเที่ยวรับลมหนาว สัมผัสธรรมชาติบนยอดดอยหรือเส้นทางภูเขาที่โอบล้อมด้ว
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามท่านที่ปั่นทางไกล เกิน 100 โล ต่อวันครับ
ที่ทำให้สามารถปั่นจบทริปได้ จะต้องปั่นถนอมแรง หรือว่าจัดเต็มครับ แล้วเลี้ยงรอบขา 90+ ไว้ตลอดหรือเปล่าครับ หรือว่าใช้เกียร์หนักรอบขาช้าบ้างครับ
ขอบคุณครับ