วิธีหักดิบsocial network ในมือถือT^T

คือเสพติดโซเชียลมากเกินแล้ว ชีวิตประจำวันไม่ได้ทำอะไรเลยครับ เพื่อนๆในที่นี้หรือคุณหมอจิตเวชพอจะมีคำแนะนำแบบหักดิบเลยไหมครับ ขอบคุณมากครับ

ผมเป็น

ขอวิธีเลิกกินน้ำใบกระท่อมหน่อยครับ แบบไม่หักดิบ แบบค่อยเป็นค่อยไปครับ อยากเลิกมากแต่หักดิบคงไม่ไหว

✦ กิเลสขาดชั่วคราว = หลงคิดว่าบรรลุอรหันต์ ✦ เพราะ อินทรีย์ 5 ยังไม่ถึงกำลัง มีบางช่วงที่ผู้ปฏิบัติ ดีมาก ๆ ทำให้กิเลส เหมือนหายไปหมด จึง เข้าใจผิด ว่า “กิเลสหาย = บรรลุอรหันต์แล้ว” แต่

รบกวนผู้รู้ช่วยหาทางแก้ไขทีครับ เพราะไม่รู้ว่าฝ่ายชายจะเอาไปทำในสิ่งผิดกฏหมายมั้ย เพราะมีประวัติเกี่ยวกับยาเสพติด จะปิดเฟสก้อปิดไม่ได้เพราะฝ่ายชายเปลี่ยรหัสและแก้ไขเบอร์มือถือของเฟสด้วย รบกวนผู้รู้ด้ว

แต่เห็นมีสำนักงานใหญ่ในสิงคโปร์ด้วย เข้าใจว่าอาจแยกเซิร์ฟเวอร์กันกับจีน หรือเป็นของสิงคโปร์

สวัสดีค่ะ จขกท.เพิ่งอายุ17ปีนะคะ คือเริ่มติดวิตามินซีมาประมาณ2เดือนแล้วค่ะ(แบบเคี้ยวที่ให้เด็กๆทานเล่นกัน) ช่วงแรกก็กินทุกวัน วันละซอง(ซองนึงมีประมาณ10เม็ด) แต่หลังๆมาเอาแบบ100เม็ดมากินค่ะ แล้วก็เริ่ม

ตามกระทู้เลยครับ เคยเลิกไปได้แล้วแต่ตามเพื่อนจนกลับมาติดอีกล่าสุดผมต้องการจะเลิกแบบไม่หักดิบอ่ะครับ เคยเลิกแบบหักดิบแล้วทรมารมาก ถ้าผมเปลี่ยนจากกินน้ำมาเคี้ยวใบแทนได้มั้ยครับ แล้วก็ลดจำนวนใบไปเรื่อยๆ

ผมเป็นเด็ก ม.3 คนหนึ่งซึ่งไม่เข้าใจว่าเราจะใช้ social network ไปทำไม ทุกวันนี้ social network ที่ผมเล่นมีแค่ youtube และ facebook  แต่ปัญหาอยู่ที่ facebook ผมอยากจะลบบัญชีทิ้งเพราะเห็นว่ามันไม่มี