สายตาเอียง มีวิธีช่วยบ้างรึเปล่า

พอดีเราสายตาเอียง แต่หมอบอกว่าเอียงไม่มาก ไม่ต้องใส่แว่น
ความจริงช่วงนี้ก็ใช้คอม/อ่านหนังสือเยอะด้วย หมอบอกว่าถ้าเลิกอ่านก็หายเป็นปกติเอง
แต่เราอยากให้มองเป็นปกติเร็วๆ มันมีวิธีช่วยอะไรบ้างมั้ย?
พักสายตาทุก 1-2 ชม. , มองของเขียวๆ , มองไกลๆ , กลอกตา...? มีอย่างอื่นอีกมั้ย?

ปล.สายตาเอียงน่ารำคาญกว่าสายตาสั้นอีก มองใกล้ก็ไม่ชัด ไกลก็ไม่ชัด...