เอิ่ม... อ๋อม...ถ้าจะทำสายตาแบบนี้...ฆ่ากันเลยดีกว่าไหม ??

ครบรอบ 36 ปี มูลนิธิพิทักษ์ดวงตาประชาชน (PECF) มูลนิธิพิทักษ์ดวงตาประชาชน ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมงานครบรอบ 36 ปี พบกับกิจกรรมเพื่อสุขภาพดวงตาและสุขภาวะที่ดีทั้งกายและใจ ตลอดงานเข้าร่วมได้โดยไม่เสียค่าใช้

ความมืดหนาทึบโอบล้อมร่างของเขาอีกครั้ง ห้องไม้เก่า ๆ ส่งกลิ่นอับชื้นเหม็นสาบจนแทบคลุ้งไปทั่วจมูก ทุกลมหายใจคือการฝืนทน เสียงไม้ลั่นเอี๊ยดอ๊าดทุกครั้งที่เขาขยับกายเหมือนคุกที่คอยตอกย้ำว่า— เขาไม่

“ขวัญ - อ๋อม” เขินฉากอุบัติเหตุสวีทหวาม จูบไม่มี...แต่ท่ากับสายตาวาบหวิวสุดๆ ออกอากาศให้ได้ชมและฟินกันไปแล้วสำหรับละครของพระนางคู่จิ้น “ขวัญ-อุษามณี ไวทยานนท์” และ &ldqu

  ตั้งแต่ได้รับข้อความจาก “Macha407” และ “AUSA369” มินก็ไม่อาจปล่อยวางได้อีก แม้ในใจไม่อยากเปิดบล็อกตัวเองเลยสักนิด แต่แรงอยากรู้อยากเห็นก็เหมือนเงามืดที่คอยดึงเขากลับไปทุ

จุดเริ่มต้น: ผมเริ่มสายตาสั้นมาตั้งแต่สมัยเรียนช่วง ม.ต้น และแก้ปัญหาสายตาด้วยการใส่คอนเทคเลนส์มาตลอดระยะเวลา 20 กว่าปี (ใส่ตั้งแต่เช้า - กลางคืน) ส่วนตัวแล้วค่อนข้างโชคดีมากที่ตาไม่ค่อยแห้ง และไม่ค่อ

  ห้องมืดเงียบสนิท มีเพียงแสงหน้าจอโน้ตบุ๊กสว่างวาบขึ้นกลางความมืดเย็นชื้น ราวกับกล่องเรืองแสงที่คอยดูดกลืนสายตาให้จ้องเข้าไปไม่อาจละ มินเบิกตากว้าง มองบรรทัดที่เพิ่งปรากฏขึ้นเองตรงหน้า “&h

5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้&rd