การล้างหน้าใช้โฟม ตอนอาบน้ำ และ ก่อนอน

แล้วพฤดิกรรมไรบ้างทำให้สิวมาก แล้วอไรบ้างทำให้สิวน้อยลง

ผมกลับจาก รร มา ก้อล้างหน้าด้วยสบู่ ล้างเสร็จก้อ ทา benzac 5% ทาทิ้งไว้ ไม่แสบอะไรเลย พอตามเวลา ก้อล้างด้วยโฟมอีกครั้ง แต่ทำไมหน้ามีแต่สิวขึ้น ขึ้นตลอด เปนเพราะผมอพ้ หรือว่า ยากำลังทำให้สิวออกมา ช่วย

ตอนเช้าก็อาบน้ำตามปกติครับ และออกไปทำงาน กลับจากทำงานก็สามทุ่มครับก็อาบน้ำปกติฟอกสบู่ล้างโฟม แต่ผมขี้ร้อน ผมนอนดึกประมาณเที่ยงคืน ก่อนนอนก็อาบน้ำอีก ฟอกสบู่ล้างโฟมอีก ผมอยากทราบว่าอาบน้ำ3ครั้งมีผลเสีย

คืออาบน้ำเย็นประมาณ 6 โมง ไม่เกินค่ะ แล้วอยู่ในบ้านนะไม่ได้ออกไปข้างนอก นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม จะล้างหน้าทาครีมเลยไหมหรือจะไปล้างก่อนนอนเลยดีกว่ากันคะ ช่วยๆกันตอบนะจ้ะ ^^

กันแดดที่ใช้อยู่คือติดทนระดับ 10 ค่ะ ล้างด้วยโฟมปกติไม่ออกแน่ๆ 😭 ถ้าใช้ Libellulaz 1 Step ตัวเดียวล้างกันแดดสายสปอร์ตสายลุย จะออกหมดมั้ยคะ? ใครใช้คู่กันอยู่ยืนยันหน่อยจ้าา

คือเราหน้าเป็นสิวจากแพ้คสอ แล้วอยากจะพักหน้า เลยทาแค่ครีมแต้มสิวกับครีมบำรุงคือ physiogel cream กับแป้งฝุ่นจอนสันสีเทาแค่นั้น ตอนล้างหน้าเราล้างแค่โฟมอย่างเดียว ไม่ใช้cleansing ได้ไหม? คือโฟมเราใช้acn

ตามนั้นคือเราฝันทุกคืนแล้วเหมือนเราจะตื่นแล้วเราก็จะนอนต่อไปเรื่อยๆจนกว่าจะตื่นมาแล้วรู้สึกจะนอนเยอะเกินไปแล้ว ในแต่ละวันเราจะเริ่มรู้สึกตัวว่าเหมือนจะตื่นแถวๆ7-8โมงได้ยินเสียงแม่แล้วเราก็หลับต่อถ้าเห

ทุกเสา อาทิต ผมตื่นไปซ้อมดนตรีตั้งแต่9โมงแล้วกลับ1ทุ่ม กลับมาอาบน้ำทำกับข้าวแล้วเข้านอนเวลา2ทุ่มครึ่งแล้วผมเล่นเกมถึง4ทุ่มแล้วนอน4ทุ่มครึ่งแล้วเขาบอกผมว่าผมติดเกมแล้วเขาบอกผมว่ามันทำให้ผมเสียการเรียนท