ปวดบริเวณไหปลาร้า ไม่แน่ใจว่าสาเหตุมันเกิดจากอะไร?? ใครเคยเป็นบ้างแล้วควรทำยังไงคะ..

ครั้งแรกที่เริ่มปวด คือ ไปเตะตะกร้อ พอกลับมาบ้านรู้สึกปวดบริเวณไหปลาร้า ปวดมากถึงขนาดยกแขนไม่ขึ้นเลย ก็เลยใช้ยานวดกล้ามเนื้อนวดนอนตะแคงข้างที่ปวดไม่ได้เลยเป็นอยู่ประมาณ อาทิตย์นึงอาการก็ดีขึ้นและหายเป็นปกติ 2-3 เดือน ถัดจากนั้นมา ก้มหยิบของอิท่าไหนไม่รู้ รู้สึกปวดที่เดิมอีก แต่ไม่ได้นานหลายวันเหมือนครั้งแรก แล้วอาการมันก็หายไป พอวันนี้เลิกงานมาเหนื่อยๆเลยทิ้งตัวลงบนเตียงสักพักพอลุกขึ้น มันก็รู้สึกปวดอีกแล้ว เลยอยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไร ใครที่เคยเป็นช่วยแชร์ความรู้ด้วยนะคะ ถ้าแก้ไม่ได้จริงๆก็คงต้องไปตรวจเเล้วล่ะ..