ถ้านำมาใช้ปรุงอาหารด้วยวิธี ผัด..... น้ำมันรำข้าว กะ น้ำมันถั่วเหลือง ควรใช้น้ำมันชนิดไหนดี?

ตอนนี้ เราเปลี่ยนจากน้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันรำข้าว เป็นน้ำมันมะพร้าวหมดเลยในครัว มันโอเคใช่ไหมคะ ขอผู้รู้ยืนยันค่ะ อิอิ

น้ำมันหมู น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันรำข้าว หรือว่าเป็นอย่างอื่นครับ แล้วถ้าของไทย มียี่ห้อไหนที่ใกล้เคียงกับแบบในคลิปมั๊ยครับ https://www.youtube.com/watch?v=FQ1GzCnkGhg

อยากถามเกี่ยวกับน้ำมันรำข้าวอะค่ะ เห็นในรายการนึงเค้าใช้เค้าบอกสรรพคุณว่าดีกว่าน้ำมันถั่วเหลืองบ้าง น้ำมันปาล์มบ้าง บอกว่าทั้งผัด ทั้งทอดได้ดี เพราะมีจุดเดือดสูง เราก็เลยไปลองหาดู เจอหลายยี่ห้อเหมือน