รบกวนประเภทหลอดไฟในอาคารครับ

สวัสดีครับ
   ผมทำอาคารประชุม  อยากถามว่าหลอดไฟในห้องประชุมขนาด 169 ตรม.  ผมคิดจะใช้หลอด T8 Super 18 วัตต​์ แบบฝัง ดังรูป

ประหยัดและเหมาะสมหรือเปล่า   ต้องใช้ประมาณกี่หลอดครับ  เป็นฝ้าเรียบ ขนาดห้อง 13X13 ม = 169 ตรม.
  และไฟนอกอาคารควรใช้หลอดธรรมดา หรือ T8 ดีครับ ดังรูป

  ขอบคุณครับ