หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันที่5 ม.ค.57 ขอเชิญนักวิ่งทุกคน มาวิ่งสู่ชีวิตใหม่กัน
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วันที่5 ม.ค.57 ขอเชิญนักวิ่งทุกคน มาวิ่งสู่ชีวิตใหม่กัน
ที่ศูนย์ราชการ แจ้งวัฒนะ มีรับสมัครหน้างานและบ่ายวันเสาร์ที่4 ม.ค.57 สำหรับคนที่ยังไม่สมัครนะครับ
งานนี้จะมีpacerมาวิ่งที่ความเร็วต่างๆด้วย ให้เราทุกคนวิ่งตามๆกันไป 10กิโล โดยดูจากลูกโป่งสีต่างๆดังรูป
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
pacer ตามงานวิ่งถ้าวิ่งไม่ได้ตามเป้านี่ทำไงครับ
แบบว่าตะคริวขึ้น เจ็บขา ไปถ่ายหนัก แล้ววิ่งไม่ได้ตามเป้านี่ทำไง ปล่อยลูกโป่งทิ้งหรือเปล่า
Pu121
แนะนำการเดินทางไป ศูนย์ราชการฯแจ้งวัฒนะ โดยรถสาธารณะ (ถ้าท่านไม่ต้องการนำรถไป)
สำหรับท่านที่ต้องการเดินทางไปศูนย์ราชการฯแจ้งวัฒนะ แต่ไม่ต้องการนำรถไป วันนี้ขอแนะนำ ทางเลือกในการเดินทาง จากภาพ จะเห็น สถานีรถไฟ "หลักสี่" ทางด้านซ้ายมือ ศูนย์ ทีโอที ตรงกลาง และ ศูนย์รา
สายฝนในสายหมอก
รถcar pacer ที่มีเลเซอร์ ในคลิปทำลายสถิติวิ่งมาราธอนต่ำกว่า 2 ชม คือเราต้องวิ่งให้ทันเลเซอร?
https://www.youtube.com/watch?v=k-XgKRJUEgQ ในคลิปมาการใช้รถเป็น car pacer โดยมีเลเซอร์ตีเป็นตาราง เราแค่วิ่งตามเลเซอร์ไปเรื่อยๆ(ถ้าไหว) ก็จะได้เวลา 1:59 ชม ถูกหรือเปล่า แล้วรถมันจะปรับตามความเร
สมาชิกหมายเลข 5429635
ธนาคารกรุงเทพ ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ อาคาร B
ธนาคารกรุงเทพ ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ อาคาร B เสาร์ อาทิตย์ เปิดให้บริการมั้ยค่ะ
nowwhy
ใครพอทราบที่วิ่งตอนเย็น แถวใกล้ๆ ทำเนียบรัฐบาล บ้างครับ (ต้องสามารถหาห้องนำ้เข้าได้ง่ายด้วย)
คือผมเป็นความดันสูง หมอเลยให้วิ่งออกกำลังกาย ปกติจะวิ่งตอนเย็นรอบตึกศูนย์ราชการฯ แจ้งวัฒนะ (ที่ทำงานเก่า) ประมาณวันละ 2 - 4 กิโล แต่ตอนนี้ได้รับคำสั่งให้มาทำงานที่ทำเนียบรัฐบาล ที่นี่ตอนเย็นมีคนวิ่งใ
caga7
Attrage กินน้ำมัน 11โลลิตร ปกติไหมครับ
ออกรถมาได้ 1อาทิตย์ มาวันนี้ผมได้เติมน้ำมันอีกครั้ง เลยได้คำนวณมาถามดูครับ ถังแรก ผมเติมน้ำมันตอน 32กิโล เติมไป 33.22ลิตร = 890บาท e20 ถังสอง ผมเติมน้ำมันตอน 372กิโล เติมไป 30.23ลิตร = 810บาท e20 เ
สมาชิกหมายเลข 1492544
บันทึกมาราธอนแรกของผม Muang Thai Chiang Mai Marathon 2015
" มาราธอน"แรก" มีเพียงครั้งเดียว ไม่เคยมากหรือน้อยไปกว่านั้น และเราได้ใช้มันคุ้มมากๆ แล้ว " กว่า 600 วันนับตั้งแต่ช่วงเวลาแรกๆ ที่มีเรื่องของการวิ่งมาราธอนเข้ามาในหัว คำว่ามาราธอ
golfzalez
อยู่พระประแดงไปศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะวิ่งเส้นไหนครับ
จะไปประนอมหนี้หรือถ้าใครจะไปพรุ่งนี้ด้วยกัน ถ้ารู้ทางนะ
สมาชิกหมายเลข 827409
ภาระกิจสำเร็จกับงานวิ่งสู่ชีวิตใหม่2
ภาระกิจสำเร็จลุล่วงไปได้ดีวันนี้ กับการวิ่งเท้าเปล่า10kmงานแรก และเป็นPacer10km 80min ให้กับงานนี้ ขอบคุณทีมBBRC(Bangkok Barefoot Run Club) ที่ให้เป็นpacer ปกติใส่รองเท้าวิ่งไปเรื่อยๆ ไม่สนเวลา แต่ง
arcanus
ถ. แจ้งวัฒนะ เปิดการจราจรได้แล้วเหรอคะ
เห็นรูปจากทวิตเตอร์ มีใครอยู่ในพื้นที่พอจะทราบสถานการณ์บ้าง แล้วพวกรถเมล์ รถตู้วิ่งผ่านถ. แจ้งวัฒนะ โดยที่ไม่ต้องอ้อมด้านหลังศูนย์ราชการแล้วใช่ไหมคะ https://twitter.com/Sirinya_TRnews/status/435585447
สมาชิกหมายเลข 1183268
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันที่5 ม.ค.57 ขอเชิญนักวิ่งทุกคน มาวิ่งสู่ชีวิตใหม่กัน
ที่ศูนย์ราชการ แจ้งวัฒนะ มีรับสมัครหน้างานและบ่ายวันเสาร์ที่4 ม.ค.57 สำหรับคนที่ยังไม่สมัครนะครับ
งานนี้จะมีpacerมาวิ่งที่ความเร็วต่างๆด้วย ให้เราทุกคนวิ่งตามๆกันไป 10กิโล โดยดูจากลูกโป่งสีต่างๆดังรูป