นาฬิกา Seiko Barca ผมหมุนเข็มตั้งเวลาเข้าจนแน่นเกินไปทำให้หมุนออกมาตั้งเวลาไม่ได้

คือขึ้นเดือนใหม่แล้วผมจะตั้งวันที่แต่ดัน คราวที่แล้วหมุนเข้าแน่นไปหน่อย ลองเอาผ้ารองแล้วเอาฟันกัดแล้วดึงออกมาก็ยังไม่ออก
ทำยังไงดีอะครับไม่อยากใช้ครีปกลัวมันเป็นรอย

ขออนุญาตินำภาพมาจากเน็ต
ผมวงจุดสีแดงไว้แล้วครับ
http://image.ohozaa.com/view2/xjq4qOJrf0cq3Ct7