ช่วยแนะนำวิตามินบำรุงผม หรือวิธีไหนก็ได้ที่จะทำให้ผมสุขภาพดีขึ้นให้หน่อยค่ะ คือผมเสียไม่ไหวแล้ววว T_T

เป็นคนชอบทำร้ายผม ฮืออ (ทั้งแม่ ทั้งน้องสาว และตัวเราเอง)

ทั้งบ้านชอบย้อมสีผมมากค่ะ

ตัวเราเอง ทั้งย้อม ดัด ซอยกระจาย ทำให้ตอนนี้ผมเสียมากกกกกกก ขั้นสูงสุด แล้วเป็นคนผมเส้นเล็กด้วย

พยายามทั้งหมักผม ใช้โคลนหมักผมแบบในรูปนี้อยู่




แต่ก็นิ่มแค่เวลาหมัก แล้วก็ล้างออกอ่ะค่ะ

แถมที่สำคัญคือแพ้ซิลิโคน หาแชมพู หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผมใช้ยากมากกกกกกกก T________________________T
(ตอนนี้ใช้ของ ลอรีอัล ตัวไม่มีซิลิโคนสีส้ม)

สาวๆ คนไหนมีวิธีทำให้ ผมยาวเร็ว ผมแข็งแรง แนะนำหน่อยนะคะ แล้วก็อยากทราบว่ามีวิตามินตัวไหนทานที่ทานดีมั้ง

เคยทานแต่ของ DHC เม็ดเหลืองๆ ค่ะ มีตัวดีกว่านี้มั้ยเอ่ย

หรือว่าอบไอน้ำบ่อยๆ จะช่วยได้มั้ยค่ะ

ทุกวันนี้ผมอย่างกะไม้กวาด แงๆๆๆ พันกันอินุงตุงนัง