ขอบตาดำเพราะอะไร ? วิธีแก้ไขอย่างเห็นผลคือ ?

กระทู้คำถาม
ขอบตาดำเพราะอะไร ? วิธีแก้ไขอย่างเห็นผลคือ ?

ผมหมายถึง ขอบใต้ตาจะคล้ำ คล้ายๆหมีแพนด้า
มันเกิดจากอะไร

นอนดึก ( ประมาณล่วง 5 ทุ่มเป็นต้นไป )
หรือว่า
นอนไม่พอ ( นอนต่ำกว่า 6 ชม )
หรือว่า
นอนผิดเวลา ( นอนครบ แต่ นอน 7 โมง ตื่นบ่าย 2 บ่าย 3 )


ขอเหตุผลทางวิทยาศาสตร



แล้ววิธีแก้ด้วยครับ

// ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่