คอมช้า not responding

อยากถามว่าทำไม อยู่ๆ คอมnotebook ของผมก็ช้าขึ้นมา(ช้ากว่าปรกติ) ยกตัวอย่าง เปิดดูรูปด้วยACDsee Quick view ก็รอนานกว่าปรกติ กว่าจะขึ้นมา พอกดปิดที่กากบาทแดง ภาพหายไป แต่โปรแกรมยังอยู่ แล้วก็ขึ้น not responding มาสักครู่ เกือบ10 วินาที แล้วโปรแกรมก็ปิดไป ภาพความละเอียดไม่มากด้วย คอมเครื่องนี้ใช้มาประมาณ6เดือนแล้ว ยังไม่เคยลงวินโดว์ใหม่เลย หรือว่ามันถึงเวลาที่ผมควรไปลงวินโดว์ใหม่แล้วครับ
ขอบคุณครับ