เวลานอนหลับเอียงคอ จะเป็นตะคริวที่ที่กล้ามเนื้อด้านข้างน่ะค่ะ ไม่ทราบว่าเกี่ยวกับที่เราเคยเป็นพนักงานนวดมาก่อนหรือเปล่าเพราะสะบักเราจะแข็งมาก
และมีtensionที่บ่าและสะบัก หรือเรียกอีกอย่างว่าtrigger point(ไม่ทราบว่าภาษาไทยเรียกว่าอะไรค่ะ) ช่วงไหนงานหนักจะเป็นตะคริวคอบ่อยค่ะ
เอียงคอทางซ้ายก็เป็นจะคริวทางขวา เอียงขวาก็เป็นทางซ้าย นี่เราไม่ได้นวดลูกค้ามาครึ่งผแแล้ว แต่ยังเป็นอยู่บางที
ทำอย่างไรถึงจะหาย รบกวนด้วยค่ะ
คอเป็นตะคริว
และมีtensionที่บ่าและสะบัก หรือเรียกอีกอย่างว่าtrigger point(ไม่ทราบว่าภาษาไทยเรียกว่าอะไรค่ะ) ช่วงไหนงานหนักจะเป็นตะคริวคอบ่อยค่ะ
เอียงคอทางซ้ายก็เป็นจะคริวทางขวา เอียงขวาก็เป็นทางซ้าย นี่เราไม่ได้นวดลูกค้ามาครึ่งผแแล้ว แต่ยังเป็นอยู่บางที
ทำอย่างไรถึงจะหาย รบกวนด้วยค่ะ