ทำไมเวลาฟุบหลับ พอตื่นขึ้นมาหัวใจจะเต้นเร็วผิดปกติคะ

สวัสดีค่ะ เราตื่นเช้ามาพบว่าปากบนกระตุก ไม่ใช่กระตุกตรงมุมปากนะ กระตุกตึ้บๆๆๆบนปากทั้งวัน นึกว่าจะเป็นแป๊บๆแต่คือทั้งวันเต้นแข่งกะหัวใจเลย อยากทราบสาเหตุและวิธีแก้ค่ะ เพราะรำคาญรู้สึกไม่สบายปาก55555

สวัสดีค่ะ​ ตอนนอนหลับอยู่รู้สึกปวดหัวปวดกมับข้างขวาปวดตึ๊บๆตามจังหวะการเต้นของหัวใจใจ​ ปวดจนรู้สึกตื่นขึ้นมาเอง​ ตื่นขึ้นมาก็ยังปวดต่ออาการแบบนี้เป็นมานาน​ กลัวเป็นสัญญานเตือนโรคอันตราย​ ไม่ค่อยมีเวลา

เรามีเรื่องกังวลเครียดมาก นอนไม่หลับถ้าหลับก็ 2-3 ชั่วโมง หากตื่นมาแล้วก็จะไม่หลับอีกเลย ปวดหัวเกือบตลอดเวลา มีอาการหัวใจเต้นแรง เศร้าอยากร้องไห้ตลอดเลา ไม่อยากพบใครไม่อยากทำงานอะไรเลย ทานอาหารไม่ลงน้

เช่น ทำสมาธิ ผ่อนคลายสุดๆ ทำให้หัวใจเต้นช้าลง (เคยได้ยินว่ามีพวกนักดำน้ำ ทำได้)

นี่ก็เป็นอีกกระทู้หนึ่งเกี่ยวกับการนอนอยู่ หนูนอนไม่หลับ และนอนสะดุ้งตื่นมาเป็นเกือบ3สัปดาห์ที่เคบบอกไปจากกระทู้ก่อนหน้านี้ ตอนนี้เครียดมากๆ อารมณ์แบบอยากนอนมากๆ แต่เหมือนร่างกายทำงานอยู่ตลอดเวลา ปกติ

เวลาเหนื่อยมากๆจะแน่นหน้าอก หายใจไม่ทั่วท้อง เหมือนคนจมน้ำ แล้วเหงื่อจะออกเยอะมากๆ ปวดหัวตึ้บๆ. ตอนนี้กลัวอยู่2อย่าง เป็นหอบกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เพราะตอนเหนื่อยหัวใจเต้นแรงมาก ปล. ตอนเด็กผมเคยเป็นป

ผมเคยฝันซ้อนฝันบ่อยมากครับ เหมือนในหนัง Inception เลยครับ บางครั้งก็ควบคุมฝันได้ บางครั้งก็ควบคุมไม่ได้ บางครั้งก็เป็นฝันร้าย แต่ส่วนใหญ่จะเป็นฝันร้ายครับ แบบวิ่งหนีอะไรบางอย่างแล้วตื่นขึ้นมาในเตียงแ

คืออยากรู้ว่าการนอนเราผิดปกติมากมั้ย เพราะตอนกลางคืนเราก็นอนเร็วหลับ7-8ชม. แล้วตอนกลางวันเรารู้สึกง่วงพอขึ้นมานอนหัวใจเราเต้นเร็วได้ยินเสียงตลอดเวลา พอตื่นมารู้สึกเหมือนไม่ได้นอน แต่บางครั้งที่นอนตอนก

เคยไปนั่งรอแฟนสมัครงานที่โรงแรม แล้วก็ผลอยหลับไป ก็นั่งหลับปกติ ไม่ได้ยืดแข้งยืดขา ไม่ได้ฟุบ แล้วก็มี รปภ.มาสะกิดๆให้ตื่น แต่ก็ไม่ได้พูดอะไร ไปหลับกี่ที่ๆก็โดน รปภ.มาสะกิดเหมือนกันหมด มันเสียมารยาทมา