หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคซึมเศร้า ขี้น้อยใจ แก้ยังไงให้หายขาดค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
เราเป็นโรคซึมเศร้า
ถือว่ามากหน่อย
แต่มันมีวิธีอื่นไมค่ะที่ไม่ต้องหาหมอ
ไม่เคยมั่นใจในตนเองและความคิดตัวเองเลย
ชอบคิดมากยิ่งคิดยิ่งทุกข์แต่ก็ยังจะคิดเพราะมันเหมือนปล่อยไม่ลง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🧘ปฏิบัติ : กายก็ดี ๆ แต่ใจมันทุกข์มาก ก็ทำอะไรไม่ไหวถ้าใจอ่อนแอ
ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ
RIGO RIGHI
ปรึกษาปัญหาครอบครัวค่ะ(ภาวะซึมเศร้า)
ทุกวันนี้นอนไม่ค่อยหลับค่ะ สาเหตุเกิดจากคนในครอบครัวมีภาวะซึมเศร้ามีการทำร้ายตัวเองเพราะไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้อีกแล้ว... เราในฐานะลูกควรทำอย่างไรดีคะ ขอถามเป็นข้อๆดังนี้ 1. ทำอย่างไรให้เค้ายอมหาหมอเพื่
สมาชิกหมายเลข 9099483
ทำยังไงให้สุขภาพจิตดีขึ้นคะ
รู้สึกว่าตัวเองเสี่ยงเป็นซึมเศร้าระยะแรกค่ะ เกรินก่อนว่าตั้งแต่อนุบาลจนถึงมัธยมโดนแกล้งโดนบูลลี่มาโดยตลอดทำให้เสียความมั่นใจมากๆแต่พอโตขึ้นก็เริ่มโดนน้อยลงแต่ว่าเริ่มคิดมาก กดดันตัวเองมากๆ คนรอบตัวเรา
สมาชิกหมายเลข 9048157
เป็นทั้งโรคไม่มั่นใจตนเองและย้ำคิดย้ำทำจะทำอย่างไรดี
ไปปรึกษาหมอแล้วค่ะ แต่มันก็ยังไม่ดีขึ้นเหนื่อยใจจังเลย เรื่องของเรื่องที่เป็นแบบนี้เพราะไปทำงานในสถานที่นึงแล้วเจอทั้งคนนั่งนินทาเราเรื่องมีกลิ่นปากแล้วนั่งพูดบ่อยจนเราเริ่มวิตกกังวลมากกลายเป็นคนไม่มั
สมาชิกหมายเลข 1294845
แฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า แต่ผมกับแฟนรักกันแบบเป็นรักทางไกล
คือผมต้องบอกอย่างงี้ก่อนคือผมกับแฟนคบกันเป็นแบบรักทางไกลอ่ะครับ ผมอยู่ภาคใต้แต่แฟนอยู่ภาคกลาง คือก่อนหน้านี้เขามีปัญหากับทางครอบครัวแล้วแถมยังทะเลาะกับผมอีก (แต่พวกเราเคลียร์กันแล้วนะครับ) คือตอนนี้แ
สมาชิกหมายเลข 9104532
ร้านสารพัดโลกหลังความตายยินดีต้อนรับครับ~
แหม... คงคิดว่าผมเบียวกันสินะครับ เอาเถอะ จะคิดงั้นก็ได้ แต่จะคิดว่า Roleplay ก็ได้นะครับ งั้นก็... สวัสดีครับ ผมคือ “โซล” เจ้าของร้านสารพัดของโลกหลังความตายครับ ถึงจะบอกว่าสารพัด แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 9106826
ทำยังไงดีคะ.....ที่คนรอบตัวมีแต่คนเป็นซึมเศร้า คุยได้ยาก รวมถึงเราด้วย
เป็นวงดนตรีของพวกเราเองค่ะ เราเพิ่งมาอยู่วงนี้ได้ไม่นานมาก แต่ก้พอจะมองนิสัยของแต่ละคนออก น้องทุกคนในวงเก่งมากๆ มีฝีมือสุดๆ ถือว่าเก่งเลยทีเดียว แต่ที่นี้ เกิดปัยหาขึ้น เพราะน้องในวงคนหนึ่
สมาชิกหมายเลข 2999730
มีท่านใดไม่ชอบงานศพบ้างไหมครับ?
คือไม่เชื่อในพิธีกรรม ไม่ค่อยมั่นใจในศาสนา ไม่เชื่อว่าคนตายจะรับรู้ มีปสก.เห็นญาติพี่น้องแย่งสมบัติทะเลาะกันในงานศพ เหล่านี้ทำให้ไม่ค่อยอยากไป เข้าใจว่าเป็นงานสังคม แต่บางทีทำให้ซึมเศร้า ยังดีที่ป
สมาชิกหมายเลข 4086325
เลิกพนัน
คนที่เคยเลิกพนันออนไลน์ได้ มีอะไรแนะนำสำหรับคนที่จะเลิกแต่เลิกไม่ได้ซักที ทั้งที่หนี้สินท่วมหัว กลายเป็นคนขี้โกหก ตอนนี้กินยาซึมเศร้ามา 2 เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8858389
ปัญหาการไม่ไว้วางใจ Trust issues
เคยเป็น trust Issue ปํญหาการไม่ไว้วางใจกันไหม? ปัญหาความรู้สึกไม่สบายใจ คิดมาก กังวลกับบางสิ่งอย่างหนักวิตกกังวลไม่ไว้วางใจ มันคืออะไร เราจะกำจัดความรู้สึกไม่ดีอย่างนี้ได้อย่างไรมารู้จักกับคำว่า Tust
สมาชิกหมายเลข 8950381
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคซึมเศร้า ขี้น้อยใจ แก้ยังไงให้หายขาดค่ะ
ถือว่ามากหน่อย
แต่มันมีวิธีอื่นไมค่ะที่ไม่ต้องหาหมอ
ไม่เคยมั่นใจในตนเองและความคิดตัวเองเลย
ชอบคิดมากยิ่งคิดยิ่งทุกข์แต่ก็ยังจะคิดเพราะมันเหมือนปล่อยไม่ลง