หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าขยับขึ้นลงไม่ได้มา 2 วัน แล้ว จากการนั่งปูกระเบื้องหลังบ้าน ทำยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ข้อเท้าขยับขึ้นลงไม่ได้มา 2 วัน แล้ว จากการนั่งปูกระเบื้องหลังบ้าน ทำยังไงดีครับ
มีอาการแบบว่ายกปลายเท้าขึ้นลงไม่ได้ แต่ยังพอขยับนิ้วเท้าได้ เป็นเฉพาะข้างขวา
พอจะงอเท้าลงได้ ขยับซ้ายขวาได้ แต่งอขึ้นไม่ได้ครับ ยกปลายเท้าไม่ได้เลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยค่ะย้ายที่นอนทางไหนดี🥹
ไปอ่านเจอมาว่าที่นอนไม่ควรมีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนแต่ถ้ามีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนให้แก้เคล็ดด้วยกันติดม่านทึบ ก็เลยคิดว่าถ้างั้นย้ายที่นอนไปวางอีกที่หนึ่งดีไหม จะย้ายที่นอนมาวางชิดริมกำแพงตรงที่มีราวเสื้อผ
สมาชิกหมายเลข 7187715
เส้นประสาทอักเสบ + foot drop
สาเหตุ เกิดจากอุบัติเหตุล้ม สะโพกลง มีเลือดออก ก้นซ้ายบวม จนไปกดเส้นประสาทครับ ตอนนี้เช็ค MRI แล้วไม่มีอะไรไปรบกวนแล้ว รอการฟื้นตัว ตอนนี้ใช้ไม
สมาชิกหมายเลข 7265038
บ้านเก่า เดินแบบฝังไว้ เกิดรั่ว ระหว่างเดินท่อประปาใหม่แบบเดินลอยแต่อุปสรรคเยอะ กับ ขุดหาจุดรั่วแล้วอุด เลือกแบบไหน
บ้านเก่าแล้ว กว้างประมาณ 20 ลึกประมาณ 30 ม. เดินท่อประปาแบบทวนเข็มนาฬิกา (ถ้านึกภาพตาม คือ เริ่มจากแถวๆ เลข 5 นาฬิกา วนไปแถวๆ เลข 9 นาฬิกาครับ) ระยะทางรอบบ้าน รวมแล้วประมาณ 70-80 ม. เดิม คือ เดินประ
GODBABY
พื้นกระเบื้องยางเคลื่อน + รอยห่างกว้างๆ มีใครเคยแก้เองบ้างไหมคะ? หรือช่วยแนะนำแบรนด์ที่ทน ๆ หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ พันทิป 🙏 ขอรบกวนสอบถามจากคนที่เคยมีประสบการณ์ใช้ กระเบื้องยาง (ไวนิลคลิ๊กล็อก) หน่อยค่ะ ตอนนี้ที่ออฟฟิศปูเป็นรุ่นไวนิลคลิ๊กล็อก (รุ่นราคากลาง ๆ ไม่ได้ถูกมาก) ใช้งานมาได้ประมาณ 2 ปี ช
สมาชิกหมายเลข 3607152
อาการเเบบนี้เสี่ยงรูมาตอยไหม
มีอาการนิ้วงอขยับยากตอนตื่นนอน ปวดข้อมือ เป็นทั้ง2ข้างเลยเเบบนี้เสี่ยงรูมาตอยไหมหรือเเค่นิ้วล็อกจากการใช้งาน ข้อเท้าก้เหมือนจะเมื่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 5027659
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหาร
จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา
parn 256
นิ้วโป้งเท้างอขึ้นไม่ได้
เท้าข้างขวามันเเปลกๆตอนเดินเหมือนต้องยกขา พอขยับ เท้าข้างขวางอขึ้นไม่ได้นิ้วโป้งมันงอขึ้นไม่ได้เเต่นิ้วอื่นปกตินะ อยากถามว่ามีใครเคยเป็นไหมเเล้วต้องทำยังไงถึงจะหาย
สมาชิกหมายเลข 6433154
ใครเป็นบ้างนิ้วก้อยง้อได้ไม่อิสระ
ตามรูปเลยครับนิ้วก้อยขวามันขยับได้ไม่อิสระ คือไม่ได้ไม่สามารถงอข้อแรกแต่ไม่สามารถควบคุมให้ตรงเหมือนได้ข้างซ้ายได้ ใครรู้บอกทีครับ (คือกังวลนิดหน่อยแต่มันก็ไม่ได้มีผลต่อการใช้ชีวิตเท่าไร เป็นนานแล้วครั
สมาชิกหมายเลข 5773932
นิ้วโป้งเท้าขวารู้สึกเย็น..เปียก..ชา? แต่จับแล้วไม่มีอะไร
คือไม่รู้จะอธิบายยังไงค่ะ แต่ว่าเวลายืนหรือนอนเฉยๆ อาการมันจะมาแบบว่า เหมือนนิ้วตัวเองเย็นหรือเปียก แต่มันไม่เปียกไม่เย็น ตอนแรกคิดว่าเท้าชาหรือเปล่า แต่มันเหมือนไม่ชา เป็นมาสามสี่วันแล้ว มีใครเป็นเหม
สมาชิกหมายเลข 7428216
เครื่องปั่น ปั่นมือเย็บแผล 50 เข็ม ตัดไหมแล้ว 2 อาทิตย์ นิ้วตึงขยับไม่ได้ ปกติไหมงะ
เครื่องปั่นพริก ปั่นมือ เย็บ 50 เข็ม ตอนเอกซเรย์แผล ไม่มีกระดูกส่วนไหนหักหรือเสียหาย คุณหมอบอกว่าไม่โดนเอ็น นิ้วขยับได้ปกติ แต่ตัดไหมมาแล้ว 2 อาทิตย์ นิ้วตึงมาก งอไม่ได้ ชาปลายนิ้ว และเจ็
สมาชิกหมายเลข 6297128
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 6
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าขยับขึ้นลงไม่ได้มา 2 วัน แล้ว จากการนั่งปูกระเบื้องหลังบ้าน ทำยังไงดีครับ
มีอาการแบบว่ายกปลายเท้าขึ้นลงไม่ได้ แต่ยังพอขยับนิ้วเท้าได้ เป็นเฉพาะข้างขวา
พอจะงอเท้าลงได้ ขยับซ้ายขวาได้ แต่งอขึ้นไม่ได้ครับ ยกปลายเท้าไม่ได้เลย