ทำไงดีคะ ติดพุทธโธ ซะแล้ว ไม่รู้แบบนี้ปกติหรือเปล่า

คือปกติก็นั่งสมาธิปกตินะคะ วันละ 1 ชั่วโมงบ้าง แต่ 3 วันผ่านมาปฏิบัติหนัก แบบว่างอ่ะค่ะไม่ได้ไปไหน ก็นั่งอยู่อย่างนั้น 2 ชั่วโมงพัก 1 ชั่วโมง
แบบนี้สลับไปเรื่อย ตั้งแต่เช้าจนดึกเลย เรียกว่ากะจะหักดิบ นั่งเอาแบบสะใจไปเลยค่ะ แต่พอไม่ได้ปฏิบัติในสมองก็มีแต่หายใจเข้าพุทธ ออกโธค่ะ นีติดมา 2 วันแล้ว เวลาว่างปุ๊ปสมองจะหายใจเข้าพุทธ ออกโธตลอดเลย แต่เวลานั่งคิดงานมีงานใ้ห้ทำก็จะหยุดนะคะ แต่พอหยุดงานปุ๊บ ก็พุทธ โธ ๆ อัตโนมัติตลอดค่ะ แบบนี้ปกติไหมคะ ขอบคุณค่ะ