หูอื้อข้างเดียว ทำไงให้หายครับ

เริ่มเป็นตั้งแต่ ใช้หูฟังมาประมาณอาทิตนึง (ไม่ได้ใช้ทั้งวันนะครับ ใช้เฉพาะตอนกลางคืน) ตื่นขึ้นมาหูอื้อทั้งวันเลย ตอนนี้ก็ยังไม่หาย เป็นมา 2 วันและ รำคาญมาก  ลองแคะๆดูก็ไม่หาย ตอนนี้เลิกใช้หูฟังไปแล้ว