การนั่งสมาธิ เจริญสตินานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ จะช่วยให้บรรลุธรรมได้ดีหรือเปล่าครับ

ผมเห็นครูบาอาจารย์หลายท่านตั้งสัจจะว่า
“ถ้าจิตยังไม่บรรลุธรรมที่พึงประสงค์จะไม่ยอมลุกไปจากที่ เราจะยอมตายถวายชีวิตด้วยสัจบารมี”

สำหรับปุถุชนคนทั่วๆไปที่อยากจะบรรลุมรรคผล ควรเอาอย่างท่านไหมครับ
หรือว่าไม่ควร จะหนักไปทางบำเพ็ญทุกรกิริยาเสีย

อ่านมาเรื่องนี้จึงเกิดความใคร่รู้ครับ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=246111822217249&set=a.105766246251808.12844.100004552991588&type=1&theater