คนเป็นโรคซึมเศร้ามีวิธีการปฏิบัติตัวอย่างไรคะ

คือเห็นในเฟสมี แนวๆเลิกกับแฟน แล้วมีการสะดุ้งกลางคืน หรือเกี่ยวกับซึมเศร้า? พอดีไม่ค่อยเข้าใจค่ะ เป็นอาการอะไรนะคะ เป็นประมาณไหนคะ

ตอนนี้เหมือนตัวเองมีอาการสุ่มเสี่ยงกับโรคซึมเศร้า แต่ไม่รู้ว่าจะไปตรวจเชคที่ไหน ขอคำปรึษาที่ไหน แล้วค่าใช้จ่าย ดำเนินการอย่างไร ใครมีประสบการณ์ หรือวิธีการ ฝากด้วยครับ

ผมทำผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าร้องไห้หนักมาก และเป็นครั้งแรกที่ทำผู้หญิงร้องไห้ด้วยผมเลยไม่รู้จะทำยังไง ต้องทำยังไง ผมทำตัวไม่ถูกเลย ผู้หญิงคนนั้นร้องไห้นานมาก 3-4 ชม. ผมต้องปลอบยังไงต้องพูดยังไงให้เธอ

สวัสดีค่ะอยากทราบว่ามีทางไหนที่จะทำให้เรารูู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหมคะนอกจากไปหาหมอ

ครอบครัวเราเป็นครอบครัวที่ค่อนข้างทะเลกับนบ่อยมากค่ะ ส่วนมากก็รุนแรงด้วย ส่วนมากคนที่ชวนทะเลาะบ่อยคือยายกับตา แกมีลูก2คน คือน้า กับแม่เรา น้าไม่ทราบว่าไปไหน แม่เราเรียนมหาลัยแต่ไม่จบและแม่ก็คลอดเราแล้

ถ้ามีคนพูดว่า อยากตาย ทุกคนจะคิดว่ายังไง ถ้าเป็นคนปกติพูดก็คงแค่ตลก ฮาๆ แต่ถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้าพูดล่ะ..? ทุกคนคงจะเห็นใจแบะช่วยกันปลอบโยนคนนั้น จริงมั้ยล่ะ ทุกคนคงเห็นใจเพราะเป็นโรคนั้น แต่เรานี่ไม่รู

เป็นเรื่องส่วนตัวเลยถอดล็อกอินมาถามนะ คือเราเป็นโรคซึมเศร้า และโรควิตกกังวล อาการอาจจะไม่มากมายเหมือนคนอื่นๆ แต่มันก็มีผลกระทบกับการเรียนและการใช้ชีวิตของเรา เพราะจะมีอาการหน้ามืด มือสั่นใจสั่น เรียบ