แฟนโมโหร้าย มีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ

ที่จิงเราก็เป็นคนอารมณ์ร้อน ขี้หงุดหงิดนะคะ แต่เมื่อเทียบกับแฟนเราที่เป็นคนอารมณ์ร้อน และโมโหร้ายด้วย เรากลายเป็นคนใจเย็นไปเลยคะ แต่จะไม่ค่อยทะเลาะกันเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง (อยู่ในวัยทำงานกันแล้วคะ)

แฟนเราค่อนข้างเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย เป็นเพราะสภาพแวดล้อมที่เค้าถูกเลี้ยงดูและเติบโตมา จะชอบคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือคนอื่นไม่ไว้ใจ ดูถูก มีแต่คนหาผลประโยชน์จากเค้า  ซึ่งรอบตัวเค้าเจอแต่คนแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก (มันเป็นอะไรที่เลือกไม่ได้ สงสัยทำบุญมาไม่ดี เลยเจอแต่คนไม่ค่อยโอเค) เค้าเป็นคนมีเหตุมีผล ตอนเด็กจนถึงตอนนี้ หากพ่อแม่เค้า หรือเราทำอะไรผิด ก็จะโดนโวยวายใส่ ทุบโต๊ะ ชกกำแพง ทุบตัวเองบ้าง แต่ไม่เคยทำร้ายคนอื่นเลยสักครั้ง พอหายโมโหก็จะกลับมาสำนึกผิดสิ่งที่พลาดไปแล้ว มาขอโทษสิ่งที่ตัวเองพูดด่าทอด้วยถ้อยคำไม่ดี และสัญญาว่าจะไม่ทำอีกแล้ว แต่แน่นอน มันก็เป็นไปไม่ได้หรอกคะ ซึ่งเค้าก็พลาดครั้งแล้วครั้งเล่า เค้าบอกว่าเค้าไม่ได้อยากเป็นแบบนี้ แต่ในใจเค้ามันอึดอัดมาก ไม่รู้จะระบายออกมาอย่างไร จะโมโหจนตัวเองเหนื่อยไปเอง ก็เลิกโมโหไป แต่จะไม่ขุดคุ้ยเรื่องเก่าๆมาทะเลาะ ไม่เคยปล่อยให้ทะเลาะ ไม่สบายใจข้ามวัน คือให้มันจบๆไป

เวลาที่เราถูกอารมณ์ร้ายใส่ ก็จะเจอคำพูดไม่ดี ว่าเราต่างๆนานา แต่เราไม่ได้ใส่ใจอะไร เพราะเค้าเป็นคนเปิดใจทุกอย่าง คิดอะไรพูดอย่างนั้น คือสบายใจได้ส่วนหนึ่งว่าเค้าโวยวายแต่ที่จริงไม่มีอะไร เรารู้ว่าเค้ารักเรามากเลยไม่ได้ถือสา เข้าหูซ้ายทะลุหูขวาไป
แต่การเป็นแบบนี้เรื่อยไปมันคงจะไม่ไหว ไม่นานมานี้เกิดเหตุการณ์ที่แย่ที่สุด เค้าโมโหที่เราคุยกับที่บ้านเราไม่รู้เรื่อง เค้าโทรมาต่อว่าเรากับพ่อเรา (แต่ไม่ได้มีคำหยาบ) ซึ่งทำให้ที่บ้านเรามองเค้าไม่ดีไปเลย เพราะการควบคุมอารมณ์ไม่ได้เพื่อนๆมีคำแนะนำหรือวิธีจัดการอย่างไรกันบ้างคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่