เลขอนุกรม

คือกำลังหัดทำเลขอนุกรมอยู่ค่ะ แต่คิดไม่ออก ดูวิธีจากgoogleแล้วก็งง ว่าคิดยังไง รบกวนผู้รู้อธิบายอย่างละเอียดได้ไหมคะ
จากเลข 3 14 7 45 15 124 31 ... คือที่เราหัดคิด เราได้ ไขว้เลข 3 7 15 31 คิดเป็น ระยะห่าง 4ยกกำลัง1 ไป4ยกกำลัง สอง สาม สี่ แต่ไขว้อีกสาย 14 45 124...ยังคิดไม่ออกค่ะ ขอแบบเฉลยละเอียดๆนะ อย่างที่บอกกำลังหัดทำจริงๆ

ส่วนคำตอบมีให้เลือก
    1) 160
    2) 252
    3) 315
    4) 378  น่ะค่ะ พยายามทำอยู่จริงๆ งง อ่ะ