ถ่ายภาพ panning ด้วยโหมด m ต้องปรับอะไรยังไงบ้างคะ

ต้องการถ่ายภาพ panning  ภาพคนวิ่ง รถวิ่ง ให้ตัวคนชัดแต่หลังเบลอๆ ด้วยโหมด manaul
ต้องปรับค่าอะไร แล้วมีวิธีถ่ายยังไงบ้างคะ พอดีจะทำส่งอาจารอะค่ะ กล้อง canon ค่ะ