หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามผูรู้ว่าจักรยานเสือหมอบและเสือภูเขา ท่านั่งคนขี่ที่ต้องหมอบนั้นเป็นท่าที่ถูกต้องตามหลักกายภาพหรือเพียงเพื่อลดแรงต้าน
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ผมเพิ่งเริ่ม เหตผลหลักเพื่อสุขภาพ ไม่ได้ต้องการแข่งขัน
รู้สึกว่าการค้อมตัวแล้วตั้งศีรษะตามที่ทำๆกันมันเมื่อยคอแฮะ จึงสงสัยว่าการขี่แบบนั่งตัวตรงเหมือนจักรยานเฟสสันที่คอยาวๆสูงๆนั้นมันผิดหลักกายภาพหรือไง
ในขณะที่จักรยานออกกำลังกายที่อยู่กับที่ในยิมมันไม่ได้นั่งค้อมตัวนี่นา?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหัวมากแบบนี้... จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง(สโตรค)หรือไม่ ?
มีคำถามจากทางบ้านหลายท่าน สอบถามเข้ามาว่า " ปวดหัวมากแบบนี้ จะเป็นสโตรคหรือไม่ ? " วันนี้เรามาไขความสงสัยไปด้วยกันค่ะ 🍀 อาการปวดหัวอาจเกิดจากหลายสาเหตุ และ ไม่ใช่ลักษณะเฉพาะโรคหลอดเลือดสมอง
สมาชิกหมายเลข 8924469
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ เป็นไรใหม?? ถือว่าปั่นผิดท่าใหม??
คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี่ยนไปเรื่อยครับ บางทีก็จับแฮนตรงด้านล่าง
สมาชิกหมายเลข 3451934
ขอปรึกษาหน่อยครับ จักรยาน (modulo)ที่แถม HONDA CITY ขายทิ้งแล้วไปซื้อ TrinX จะดีกว่ามากไหมครับ
คือลองประกอบขี่ครั้งแรก....มันก๊อกๆแก๊กๆ...แปลกยังไงไม่รู้ (เคยแต่ขี่เฟสสันคันใหญ่ๆ) หรือมันเป็นแบบนี้ สไตล์เล็กพับได้ ก็เหมือนกันทุกคันหรือป่าวครับ (ถึงจะราคาแพงๆก็เป็นหรือป่าว?) ผมย้อนไปดูในพันทิพ
สมาชิกหมายเลข 5086892
โจรกระจอกร้องขอชีวิต เจอเหยื่อสาว "ล็อกคอ" ท่าอย่างโหด ทั้งที่ไม่เคยเรียนการต่อสู้
โจรกระจอกร้องขอชีวิต เจอเหยื่อสาว "ล็อกคอ" ท่าอย่างโหด ทั้งที่ไม่เคยเรียนการต่อสู้ ทำไปตามสัญชาตญาณซอล วาร์กัส (Sol Vargas) อายุ 25 ปี ตอบโต้ทันทีตามสัญชาตญาณ หลังจากโจรพยายามคว้ากระเป๋าของเ
สมาชิกหมายเลข 8457357
ขอคำแนะนำการใส่จาระบีในคอจักรยาน
อยากขอความรู้หน่อยครับว่าตรงส่วนที่ลูกศรชี้จำเป็นต้องใส่จาระบีมั้ยครับ? ตอนขี่มันมีเสียงเอี๊ยดออกมาจากคอจักรยานบวกกับอาการเลี้ยวขวาไม่คล่องตัว
ShUtUpPuNk
ปวดคอ เมื่อยไหล่แบบนี้ ประคบร้อนหรือเย็นคะ?
คือเราเป็น office syndrome ช่วงบนคอไหล่หลังปวดไปหมด เราเคยอ่านของหมอฝรั่งท่านหนึ่งว่าถ้าปวดคอให้ประคบเย็น แต่พวกกายภาพทั้งหลายเค้าประคบร้อนกัน เราก็เลยสับสนว่าตกลงถ้าปวดเมื่อยเพราะเป็นโรคนั่งนาน ควรจะ
สมาชิกหมายเลข 2193963
จักรยานเก่าประมาณนี้ ซ่อมคุ้มไหมคะ หรือซื้อใหม่เลยดี
จักรยานยายน่ะค่ะ ยี่ห้อเฟสสัน รุ่นนี้จากในร้านออนไลน์ไม่มีแล้ว อยากได้มาขับสั้นๆ จากหอไปที่ทำงาน เป็นคนชอบขี่จักรยานล้อใหญ่ ขี่หลังตรงๆ จักรยานแม่บ้านหรือสไตล์ ofo ยังรู้สึกไม่ค่อยสะดวกเท่าไหร่ ของยาย
PADAPA--DOO
ท่า เปกาซัส โรลลิ่ง แครช ของ เซย่า ร้ายกาจยังไง ไม่รู้ตั้งแต่เด็ก ถาม AI เก็ตเลย
"เปกาซัส โรลลิ่ง แครช (Pegasus Rolling Crash)" ของเซย์ย่า ในแง่เทคนิคแล้ว… ✔️ สิ่งที่ท่านี้ทำจริงๆ (ตามมังงะ/อนิเมะ) เซย์ย่าจะ กระโดดเข้าไปจับตัวคู่ต่อสู้ แล้ว พุ่งขึ้นไปหมุนกลางอากาศ
สมาชิกหมายเลข 8869212
อาการเวียนหัว มึนหัว เป็นๆหายๆ
เริ่มแรกมีอาการนั่งอยู่เฉยๆรู้สึกมึนๆ เหมือนอารมณ์แผ่นดินไหว รุ้สึกตัวเองโยกนิดๆเบาๆ แต่ลองเดินได้ปกติ ไม่เซ โครงเครง ไม่มีอาการชา หรือคลื่นไส้อาเจียน แต่รุ้สึกอยากอาหารน้อยลง แต่กินได้ปกติ (มีอาการเ
bbanoffee2018
เป็น Office Syndrome มานาน รักษากี่ทีก็ไม่หาย… เดินเร็ววันละ 30 นาทีมันช่วยจริง ๆ หรอครับ?
ขอถามแบบจริงจังหน่อยครับ ใครที่เคยเป็น Office Syndrome แบบเรื้อรังจนปวดตึงบ่า ไหล่ คอ ตลอดเวลา รักษามาหลายทางแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น... เคยลอง “เดินเร็ววันละ 30 นาที” แล้วหายจริงไหมครับ? ผมเอ
อยากจะเป็นVI แต่กลายเป็นเม่า
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามผูรู้ว่าจักรยานเสือหมอบและเสือภูเขา ท่านั่งคนขี่ที่ต้องหมอบนั้นเป็นท่าที่ถูกต้องตามหลักกายภาพหรือเพียงเพื่อลดแรงต้าน
รู้สึกว่าการค้อมตัวแล้วตั้งศีรษะตามที่ทำๆกันมันเมื่อยคอแฮะ จึงสงสัยว่าการขี่แบบนั่งตัวตรงเหมือนจักรยานเฟสสันที่คอยาวๆสูงๆนั้นมันผิดหลักกายภาพหรือไง
ในขณะที่จักรยานออกกำลังกายที่อยู่กับที่ในยิมมันไม่ได้นั่งค้อมตัวนี่นา?