zzz เมื่อเคยผ่านทุกข์มาได้ จะกลัวอะไรกับความทุกข์ที่ยังไม่เกิด zzz

กระทู้สนทนา

เมื่อเคยทุกข์ มาก่อน ย้อนคิดได้
ผ่านทุกข์ไป ได้ดี มีหลายหน
มาได้ถึง ทุกวัน มั่นใจทน
จะกลัวจน เกินจริง ยีงไม่ดี

อะไรทุกข์ ทนได้ ใช่เรื่องยาก
กับความมาก มัวทุกข์ ไร้สุขขี
ทุกข์ที่ยัง ไม่มา ถ้าทำดี
ไม่เกิดมี ทุกข์ได้ ใจมั่นคง...

เมื่อเกิดความทุกข์ จะหาเหตุแห่งทุกข์จึงจะกำจัดทุกข์ได้ ถ้ายังไม่กำจัดทุกข์ไปได้ก็จงหาวิธีอยู่อย่างที่ไม่ทุกข์
และเมื่อเกิดความทุกข์จงควบคุมความทุกข์ให้อยู่กับตนน้อยที่สุข อย่าทุกข์เกินกว่าทุกข์ที่มี หาวิธีทำให้ทุกข์น้อยที่สุด
คือการไม่ยึดมั่นถือมั่น การรู้จักปล่อยวางว่างจากอารมณ์ต่างๆ

ปอกส้ม