โทษ และประโยชน์ ของ สารเอนโดรฟิน

มงคลสูตรเป็นพระสูตรที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงถึงเหตุที่นำมาซึ่งความสุขความเจริญก้าวหน้าในชีวิต (มงคล) มีทั้งหมด 38 ประการ ซึ่งสรุปความอรรถาธิบายตามแนวอรรถกถาโดยสรูป ดังนี้   ส่วนที่ 1: การสร้างรากฐานแ

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้

ลำนำสายน้ำในใจมนุษย์ สายน้ำไหลผ่านเมือง ผ่านหัวใจ ผ่านความหวัง นี่คือเสียงลำนำแห่งสายน้ำในใจมนุษย์ ก.การเมืองบทที่ 1: ลำนำแห่งสายน้ำวิปโยค สายน้ำไหลหลากท่วมเมืองบ้านเรือนชั่วคราว ถนนหนทางทอดยาวไ

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&

"เมื่อ อกหัก ปุ๊บ สมองจะขาด "ฟีนิลเอธิลามีน" ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ร่างกายตื่นตัว มีเรี่ยวแรง และหยุดหลั่งสารเอนโดรฟินซึ่งเป็นสารแห่งความสุขแบบปุบปับกะทันหัน สมองจะหลั่งสารความทุกข์ออกม

ไปเจอแพทย์ท่านนึงเล่าว่า เวลาที่เราโกรธ โมโห สารเคมีในร่างกายจะทำงานผิดปกติ มีการหลั่งสารครอติซอลซึ่งตัวนี้เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง แล้วพอหา ๆ ดูก็เจอว่ามีหลายคลิป Influencer คนดังๆ ในบ้านเราเค้าก