โทษ และประโยชน์ ของ สารเอนโดรฟิน

ตอนนี้ผมเครียดมาก ผมได้มีเพศสัมพันธ์กับ แฟนสาว โดย 1-2ครั้ง มีการสอดใส่ แต่พอสอดแล้วหลั่งทันทีโดยปกติถ้าไม่ได้มีการสอดใส่ ความเร็วในการหลั่ง ก็จะนานมาก อยากทราบว่ามันเกิดขึ้นเพราะอะไร และ มีวิธีทำให้เ

คุณคิดว่า เอไอ มันจะหยุด หรือพัฒนาเต็มที่ตรงไหนคะ มีประโยชน์หรือโทษ กับคนทำงานมากกว่ากัน

บทความนี้เรียบเรียงขึ้นเพื่ออธิบายหลักธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา คือ "พุทธานุสสติ" (การระลึกถึงพระพุทธคุณ) ในมิติที่ลึกซึ้งแต่สามารถนำมาปฏิบัติได้ง่าย นั่นคือการเป็น "สุญญตาวิหาร"

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&