zzz ปล่อยก็ว่าง วางก็เบา ดูที่ใจเราเข้าใจแก้ไขตัวเอง zzz

กรรมกำเนิด เกิดก่อ ต่อตนนั้น ใดไหนกัน นั่นคือตน คนทำนี่ ใครทำไว้ อย่างไร ได้ทุกที ก่อกรรมนี้ แน่นัก จักถึงตัว กรรมที่ตาม ติดตัว ชั่วดีหมด นั้นเพราะชด ใช้กรรม ตามไปทั่ว ตามติดได้ ทุกที่ มีหมองมัว สนองต

รู้เท่าทัน นั้นดี มีแต่ได้ ความเปลี่ยนไป เปลี่ยนแปร แน่นักหนา รู้เท่าทัน ทุกสีง ยีงชัดตา กิเลสมา ไม่กลัว ตัวหนีไกล ทั้งหลายล้วน เรียนรู้ อยู่ทั้งนั้น รู้เท่าทัน ทุกข์ทน พ้นไปได้ ใจของตน เท่านั้น ทันร

รู้ทุกข์ได้ ไม่ทุกข์ มีสุขได้ ลดทุกข์ไป คลายทุกข์ แสนสุขขี ละทุกข์ทิ้ง ยีงยอด ปลอดโปร่งดี ไร้ทุกข์นี้ มีสุขได้ ใจร่มเย็น เลิกทุกข์หมด สดใส ใจว่างเปล่า หมดทุกข์เศร้า โศกศัลย์ อันยากเข็น ทุกข์น้อยนิด จ

วันนี้ที่ ควรทำ นำดีได้ วันพระให้ ใฝ่ดี มีลดละ ธรรมะจะ พาใจ ใฝ่ธรรมะ ย่อมชนะ ใจตน พ้นทุกข์ใจ อธรรมทำ ให้ใจ ไร้ความสุข จิตใจทุกข์ ท้อแท้ แพ้ใจได้ น้อมนำทำ ทุกสีง จริงถูกไป แต่ดีได้ ด้วยธรรมะ ชนะมาร...

ถือศีล ภาวนา พาพบสุข อบายมุย ทุกข์ทั้งนั้น มั่นละได้ ทำบุญทาน ผ่านพ้น ตนสบาย กรรมทั้งหลาย ไม่เกิดก่อ ก็พอดี หมั่นตั้งใจ ทำดี ไม่มีชั่ว หลงลืมตัว มั่วไป ไม่สุขขี ธรรมะนำ ทำให้ได้ ภัยไม่มี ชีวิตนี้ ปล่

เมื่อมีทุกข์ จงฉุกใจ ให้ได้คิด ความถูกผิด ผ่านมา หาเหตุผล มีสีงใด พลั้งพลาด ประมาทตน สีงสับสน จนทุกข์ หมดสุขใจ จงพินิจ คิดดู อยู่เสมอ อย่าไผล่เผลอ เพลียงพล้ำ จำใจใส่ ความทุกข์มี ให้สอน ก่อนทำไป จงห่า