ล้างตลับใส่คอนแทคเลนส์อย่างไร ?

ตามหัวข้อครับ
พอดีเมื่อคืนลอง นำ้เปล่า+เดทตอล รอให้แห้ง แล้วใส่นำ้ยาล้างคอนแทค
ตอนเช้าใส่ ปรากฏ แสบตาโคตร
1.ใช้นำ้เปล่าล้างตลับใส่ปกติได้เลยเปล่า กลัวเรื่องความสะอาด


thank a lot