ทำอย่างไรให้เป็นคนเข้มแข็ง?

กระทู้คำถาม

คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนอ่อนแอมาก มีเรื่องอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้แล้ว ทั้งๆที่ตัวเองก็ไม่ได้อยากจะร้องเลย มีวิธีฝึกให้เป็นคนสู้เวลาเจอกับสถาณการณ์ต่างๆรึเปล่าคะ
วิธีกลั้นน้ำตาอ่ะค่ะ วิธีที่ทำให้ทุกคนดูเราว่าเราเป็นคนเข้มแข็ง.

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 924711

สมาชิกหมายเลข 8085763 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6535355 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6326091 ซึ้ง, สมาชิกหมายเลข 6635377 ซึ้ง, เจ้าหญิงผมยาว ถูกใจ

สุดยอดความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 2

1. เราต้องเชื่อมั่นในตัวเองครับ รู้ตัวของเราเอง ว่าเราเป็นคนยังไง ไม่หวั่นไหวง่ายๆ
2. เราต้องมั่นคง มีความเด็ดเดี่ยว และฝึกที่จะทำอะไรได้ด้วยตัวเราเอง เพราะต้นเหตุหลายๆอย่าง ที่ทำให้เราอ่อนแอ คือการติดอยู่กับคนอื่น ซึ่งจะทำให้เราอ่อนแอ และผิดหวังจากคนรอบข้างได้ง่ายๆ
3. อย่าไปฟังเสียงคนอื่นมาก โดยเฉพาะเรื่องแย่ๆ บางที บางคนเค้าพูดไม่คิด บางครั้งเราอาจไม่ได้แย่ขนาดนั้น
4. เปลี่ยนทัศนคติใหม่ และมองโลกในแง่บวก ฟังแล้วอาจจะทำยาก แต่แค่เราลองคิดดีๆ ทำในสิ่งที่ดีๆ ทำให้คนอื่นมีความสุข แล้วความสุขนั้นก็จะกลับมาหาเราเองครับ
5. ส่วนเรื่องที่คุณอยากให้คนอื่นมองว่าเราเป็นคนเข้มแข็ง ผมคิดว่า อย่าไปแคร์สายตาคนอื่นมากครับ ทุกคนมีความเป็นตัวของตัวเอง การแคร์สายตาคนอื่นมากเกินไป ทำให้เราคิดมาก และไม่เป็นตัวของตัวเอง และทำให้เราไม่มีความสุข (เวลาร้องไห้ ให้ลองไปหาที่เงียบๆ ร้องให้คนเดียวครับ ^^)
6. หาเพื่อน หามิตร หาแฟน ที่ดีๆ ที่จริงใจ และพยายามถอยห่างจากคนที่เฟคๆ และคนที่มีทัศนคติลบๆ คนเหล่านี้จะมีอิทธิพล ทางลบกับชีวิตของเราไปด้วย
7. ออกกำลังกาย ผมคิดว่า การออกกำลังกาย เป้นการใช้เวลาว่างที่ดี และคลายเครียดได้ดีมากๆ

555+ ตอบมาซะยาว หวังว่าจะช่วยอะไรได้บ้างนะครับ สู้ๆครับผม