ค่าไฟกลางวันและกลางคืนเท่ากันไหม...

🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi

สมมติว่าโลกหยุดหมุนนิ่งสนิท ดวงอาทิตย์ยังอยู่ โลกเราจะมีกลางคืน 6 เดือน กลางวัน 6 เดือน ตัดภัยพิบัติต่างๆ ออก เอาเฉพาะเรื่องอุณหภูมิโลกอย่างเดียว ฝั่งมืดอุณหภูมิจะติดลบเป็นจุดเยือกแข็งกี่วันกี่เดือน

❄️❄️เมื่ออากาศเย็นเริ่มแตะผิว ฤดูหนาวก็มักพาเอาความนิ่ง สงบ และความละเมียดในรายละเอียดกลับมากลิ่นหอมในช่วงนี้จึงไม่ใช่แค่การแต่งแต้ม แต่เป็นการ “ให้ความอบอุ่น” ทั้งกับตัวเองและกับคนรอบข้า