อาการปวดกล้ามเนื้อหลังเล่น

อยากถามเพื่อนที่เล่น เวทครับ เมื่อก่อนตอนเล่นใหม่ๆพอเล่นเสร็จ อีกวันก็ปวดกล้ามเนื้อส่วนนั้นเลย แต่เด๋วนี้ พอเล่นเสร็จอีกวันไม่ปวดแต่กลับไปปวดวันที่2 แทน เหมือนมันดีเลย์ ยังไง ชอบกล555 เพื่อนคนไหน มีอาการแบบผม บ้าง (ผมเล่นมาได้ประมาณปีกว่าๆ) รบกวนผู้มีความรู้ช่วยอธิบายหน่อย ขอบคุณครับ