หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเรื่อง "การฝึกเลี้ยงลูกบาส"
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
ขอคำแนะนำในการฝึกซ้อมในการเลี้ยงลูกบาสหน่อยครับ ตอนนี้ผมกำลังฝึกอยู่ได้ระยะหนึ่งแล้ว ก็มีท่าเคาะบอลต่ำๆ เคาะเป็นรูปตัว v เคาะลอดขาซ้าย-ขวา เคาะด้านหลัง เลี้ยงมือเดียว แต่ผมรู้สึกว่าเวลาเคลื่อนที่คุมบอลไม่ได้เลย ผมควรจะทำยังไงดีครับ ผมรู้สึกว่ามันไม่ค่อยจะพัฒนาเลย ขอคำแนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝึกเลี้ยงบาสเริ่มเเรกฝึกยังไงดีแล้วฝึกยังไงบ้าง
กำลังฝึกเลี้ยงบาสคะ ตอนแรกก็ทำได้แต่ เคาะบอลซ้ายขวาๆ ไปๆมาๆ ข้างละ20ไม่ก็พอเบื่อก็เปลี่ยนข้างเคาะนู่นนี้เหมือนไม่ได้ฝึกเลี้ยงเลยคะ เลยอยากจะขอ แนวทางหรือคำแนะนำว่าตอนแรกๆ ควรฝึกยังไงดี ปล.วันนี้ลองเค
สมาชิกหมายเลข 5132452
นอนหักหัวเป็นอะไรไหม
คือเรามีท่านอนที่ชอบอยู่ท่าหนึ่งค่ะ เป็นท่าที่เริ่มจากการนอนให้ต่ำกว่าหมอนแล้วหักหัวไปทางขวา ตัวเอียงไปทางซ้ายเล็กน้อย ขาข้างขวายกขึ้นมาให้ปลายเท้าอยู่ที่ประมาณเข่าซ้าย เอามือซ้ายก่อยหน้าฝากแล้วเอาผ่
สมาชิกหมายเลข 7325327
[แชร์ประสบการณ์] ฝึกกระโดดให้ดังก์ได้
นี่เป็นกระทู้แรกของผมในพันทิบ ปกติอ่านอย่างเดียวไม่เคยตอบ พอดีเห็นมีคนมาตั้งกระทู้ถามเรื่องฝึกกระโดดยังไงให้ดังก์ได้เลยอยากแชร์ประสบการณ์ ถ้าผิดพลาดประการใดบอกได้เลยนะครับยินดีแก้ไข รวมถึงขออภัยไว้ด้ว
สมาชิกหมายเลข 4418876
วิ่งผิดท่าจนเคยชิน อยากแก้ไขครับแต่มีปัญหา
ผมเริ่มวิ่งมาได้ประมาณ 2ปีแล้วครับ วิ่งเพื่อสุขภาพอย่างเดียว แต่หลังๆเริ่มหมดไฟวิ่งเลยว่าจะลงวิ่งฮาล์ฟปลายปีนี้ครับ เริ่มหาตารางมาฝึกซ้อมจริงๆจังๆ แต่พอมาศึกษาแล้วจึงรู้ว่าตนเองวิ่งผิดท่ามานาน คือเวล
สมาชิกหมายเลข 999323
ตำราพิชัยยุทธ Tiki -Taka มีอย่จริงหรือ เป็ป กอลิล่า ผู้ที่นำศาตร์นี้มาประยุกต์ใช้ทั้งบาซ่าร์ และถ่ายทอดไปสู่บาเยิร์น
ว่ากันว่านานมาแล้ว ต้นกำเนิดของพิชัยยุทธ Tiki -Taka มาจากแคว้นคาตาลันซึ่งชาวดัตช์ผู้หนึ่งที่มีนามว่า โยฮัน ครัฟ เป็นผู้วางรากฐานจากปรัชญาการทำทีม Total Football ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของโมเดิร์นฟุตบอล ศา
สมาชิกหมายเลข 1931235
รู้สึกขาขัดๆไปหาหมออะไรดี
เพิ่งสังเกตตอนเล่นโยคะ เวลาท่าที่ต้องยืนขาเดียวตอนใช้ขาซ้ายยืนเข่าจะหมุนจนเสียหลัก แต่ขาขวาไม่เป็น เล่นมาเรื่อยๆเป็นปีก็ไม่หาย บางทีมีอาการปวดขัดๆตั้งแต่ต้นขาไปถึงข้อเท้า เคยไปหาหมอกระดูกที่คลินิคอธิบ
สมาชิกหมายเลข 6918818
ดูมาตรฐานเจลีค กับบอลทีมชาติไทย True4U jubilo-sapporo
เจลีค บอลเคลื่อนที่อยู่ตลอด จับบอลแล้วไม่เก็บนาน ออกบอลเลย แล้วบอลจากซ้ายไปขวา จากหลังไปหน้า เคลื่อนที่เร็วมาก มีแตะบอลทีเดียว มีวิ่งขยับ เคลื่อนที่ ส่ง บอลที่แคบเขาเล่นกันเร็วมาก จับบอลนี้ ส่งบอลแม่น
สมาชิกหมายเลข 4518592
หลุยส์ ดิอาซ ยิงคนเดียวสองประตูแต่โดนใบแดงไล่ออกเพราะ....
ความทุ่มเทเกิน 100 นักเตะเก่าจากลิเวอร์พูลยังคงฟอร์มร้อนแรง ทำคนเดียว 2 ประตู ช่วยให้บาเยิร์น มิวนิคเก็บชัยนอกบ้านเหนือ PSG ไป 2 ประตูต่อ 1 ในเกม UCL นัดที่ 4 เก็บคะแนน 12 แต้มเต็ม นึกภาพว่าถ้าดิอาซย
หนุ่ยGTO
ในไทยพอจะมีนักเตะแบบศสลักษณ์อีกไหมอ่า
ไม่ใช่ว่าสไตล์แบบเดียวกับศสลักษณ์นะ แต่เป็นเรื่องความฟิตอะ คือน้องมันวิ่ง มันเคลื่อนที่ไม่เหนื่อยเลย อยู่ซ้ายที ขวาที แถมความเร็ว ความแข็งแกร่งก็ยังได้อีก จังหวะต้องลุยต้องปะทะเนี่ย ไม่กลัวหน้าไหนเลย
สมาชิกหมายเลข 4299386
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเรื่อง "การฝึกเลี้ยงลูกบาส"